1、食材:
黃芪20克、粳米50克、白糖適量。
2、做法:
將黃芪煎汁,用汁煮米爲粥,放入白糖調味溫服。
3、功效:
黃芪味甘,性微溫。具有補氣昇陽,固表止汗的作用。
寶寶出虛汗食療方法二 生地黃烏雞湯
1、食材:
生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。
2、做法:
將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內蒸熟即成。
3、功效:
生地黃味甘,性寒,滋陰涼血。烏雞味甘、性平,補虛勞虧損,治消渴,噁心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
寶寶出虛汗食療方法三 小麥紅棗粥
1、食材:
小麥、紅糖和紅棗各適量。
2、做法:
將以上食材慢慢熬半小時左右,如果小麥煮爛,取湯給寶寶喝,每日兩三次。
3、功效:
此方爲養胃方,胃好,身體就強壯,則汗自止。
寶寶出虛汗食療方法四 泥鰍山藥湯
1、食材:
泥鰍適量、山藥10克、鹽少許。
2、做法:
把泥鰍用熱水洗去黏液,去內臟,將泥鰍炸至金黃,山藥洗淨切塊後放入,加一碗半水,溫火煮至半碗湯,加少許鹽調味。
3、功效:
每日一次,連服三天。可治小兒盜汗。
寶寶出虛汗食療方法五 核桃蓮子糊
1、食材:
核桃30克,蓮子肉30克,黑豆15克,淮山藥15克。
2、做法:
把以上四味焙乾研成細粉,每次按小兒食量,取粉煮成糊吃。可調成成味或甜味。煮時也可加適量大米或麪粉,使汁更黏稠。
3、功效:
主治脾虛盜汗。
寶寶出虛汗食療方法六 參蓮飲
1、食材:
孩兒參10克、蓮子15粒、冰糖適量。
2、做法:
將孩兒參和鏈子放在碗內用沸水泡。去皮和芯後,將蓮肉與參同放碗內,加冰糖和水適量,放在蒸鍋內隔水蒸燉1小時。每天1劑,連服15天爲一個療程。
3、功效:
有益中氣、補脾陰、止虛汗的作用。
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