很多未婚的女性朋友還不知道什麼是衛生棉條，也就談不上使用了。其實據調查無性經歷者也可以使用衛生棉條，具體怎麼用呢？
衛生棉條，又稱衛生栓，簡稱棉條，是一種棉質的圓柱體，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血。一個衛生棉條使用者，一生中使用的衛生棉條可能超過10,000個。
衛生棉條的材質主要是由棉、人造纖維或這兩種材質混合而成，有直徑1釐米到1.9釐米等尺寸，尾端附有棉線(拉繩)。衛生棉條的尖端的圓弧程度各家廠牌有所不同，讓使用者可依自己的使用習慣選擇。衛生棉條的本體上常有直線型或斜紋型的壓痕，可增加衛生棉條導流的能力，在吸收經血膨脹時能與陰道壁貼合。
導管型的衛生棉條附紙質或塑膠質導管，方便使用者導入棉條。導管整體構造又分爲外管和內管。外管的表面平滑，前端是圓頭的，以便插入。外管前端有類似花瓣型的開口。內管的功能是以活塞式的推進方式將衛生棉條由外管瓣型開口推出。
衛生棉條標示法：兩個水滴表示吸收力在6至9克之間和衛生棉一樣，衛生棉條也有吸收力的不同，由於衛生棉條的吸收力被認爲和導致婦女中毒休克綜合症有關，1988年後，美國食物及藥品管理局(FDA)明確定出衛生棉條吸力的標準。
1、小於6克 Lowabsorbency Junior(Mini;Lite)absorbency 一個水滴圖
2、6-9克 Mediumabsorbency Regularabsorbency 兩個水滴圖
3、9-12克 Medium-highabsorbency Superabsorbency 三個水滴圖
4、12-15克 Highabsorbency Superplusabsorbency
5、15-18克 Veryhighabsorbency Ultraabsorbency
6、大於18克 Highestabsorbency
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