我們都知道，外出旅行總離不開乘車，而在乘車過程中出現暈車狀況就會影響到旅行的心情。在長途旅行中，不論是坐火車、坐船、坐飛機，寶寶都有可能出現眩暈現象，醫學上稱爲“暈動症”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的，寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀。
預防寶寶暈車
▲ 途中不要給寶寶吃太多東西，也不要讓寶寶捱餓，並少吃油膩的食物喝甜食。
▲ 在旅行前要有充足的睡眠，在途中儘量讓寶寶保持愉快的情緒。
▲ 儘量不要讓寶寶看車窗外迅速移動的景物。
▲ 若寶寶頭暈，可在額頭上敷上冰毛巾，防止寶寶噁心嘔吐。
▲ 在長途旅行前，多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。
▲ 如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀，可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
▲ 打開車窗，讓空氣流通。
▲ 已知會暈車的孩子，乘車前最好口服暈車藥，1歲以內的寶寶可以口服抗組織胺當暈車藥。
▲ 固體食物比液體食物消化得快，儘量給寶寶吃固體食物。
寶寶乘車注意問題
▲ 對6歲以下需要看護的寶寶，不要單獨將寶寶留在車內。
▲ 不要讓寶寶坐在前坐。
▲ 如果是自己駕車出行，要給寶寶準備安全座椅。
不同年齡寶寶安全座椅使用方式
▲ 1歲以下或體重未達10千克的嬰兒，應該放置在車輛後座之嬰兒用座椅或臥牀。
▲ 1歲～4歲以下且體重在10～18千克之間的幼童，應該坐在車輛後座的兒童用座椅。
▲ 4歲左右或體重在18～36千克之間的兒童，應該坐在車輛後座，並妥適使用安全帶。
▲ 每一個安全座椅以乘坐一個兒童爲限，以維護兒童乘車安全。
