便祕在臨牀與生活中都是很常見的，不管我們處在哪個年齡階段，都有可能會出現便祕的情況，即便是一歲的小寶寶也會有便祕的情況，只是寶寶便祕與成年人的便祕原因、調理等會存在着一定的差異，那麼一歲寶寶便祕怎麼調理呢？
便祕在臨牀與生活中都是很常見的，不管我們處在哪個年齡階段，都有可能會出現便祕的情況，即便是一歲的小寶寶也會有便祕的情況，只是寶寶便祕與成年人的便祕原因、調理等會存在着一定的差異，那麼一歲寶寶便祕怎麼調理呢？
一歲寶寶便祕怎麼調理
在臨牀方面一歲的寶寶出現便祕的情況也不少見，家長們只要做好相應的調理即可，要注意寶寶的飲食方面，做到少量多餐的原則，一歲寶寶的胃部容量是非常小的，吃大塊、粗糙或者是過量的食物，很容易造成腸胃處的阻塞而引起便祕，寶寶的飲食一定要採取少量多餐的原則，還要注意巧補益生菌，益生菌對於腸蠕動有一定的刺激作用，可以更好的促使排大便。並且還要注意讓寶寶做適當的運動，有利於便祕症狀的改善，如簡單的蹲，身體向前以及往後彎曲，或者是轉腰的一些簡單動作，都可以使腰部肌肉得到有效的扭轉，從而加快了腸蠕動。
一歲寶寶便祕的情況也是可以採取親子按摩的，在寶寶睡覺之前做適當的按摩，可以更好的促進腸蠕動，具體的做法很簡單，先讓寶寶在牀上面躺下來，媽媽用自己的右手掌根部對於寶寶的腹部做適當的按摩，再按照右上腹到左上腹，之後再到右上腹這樣的方向邊揉邊推，不過一定要注意手法不可以太重，每一次可以持續十分鐘左右的時間，每天的時候做兩至三次即可。
一歲寶寶便祕怎麼調理呢？對於這個問題相信所有的人都是非常關心的，很多人發現自己的寶寶出現了便祕的情況，這個時候往往不知道怎麼辦是好，關於一歲寶寶便祕怎麼調理的相關內容，在以上有介紹，希望可以幫助到大家。
