主料雞胸肉1片小黃瓜1根蒜頭1瓣辣椒1根輔料鹽1/4茶匙糖1/2茶匙味淋1大匙烏醋1茶匙香油少許製作步驟1.準備好所需材料小黃瓜刨絲，蒜頭、辣椒切細末。2.雞胸肉可利用煮飯時順便蒸熟，或用水煮方式煮熟，然後撥細絲狀。3.將處......

雞絲涼拌麪怎麼做好吃？夏季炎熱難免會影響到寶寶的食慾，如何寶寶胃口大開？讓寶寶胃口大開吃什麼好？下面分享的是雞絲涼拌麪的做法。今天分享一道雞絲涼拌麪，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麪條搭配起來非常清爽......

寶寶夏天不能經常吃煎的食物，比較容易上火，來點清爽可口的涼拌菜就最適合了。寶寶的輔食最終要融入家人的日常飯菜中，不妨像這樣的過渡一下，各種菜提前煮熟，避免炒的時候油多，調味重，但在食物形狀上已經開始接近家常菜了。茼......

雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收；菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵；黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款很好的孕前食品……雞肉富含優質蛋白質，易消化吸收;菇類含豐富的維生素B族及大皿的鉀和鐵;黃瓜富含維生素c及葉酸，是一款......

雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料：豌豆50克雞胸脯肉200克輔料：雞蛋清20克調料：植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......

1、雞腿洗淨，加薑片，大蔥和水煮開轉小火燉。2、胡蘿蔔和蘆筍切絲。3、雞腿洗淨，加薑片，大蔥和水煮開轉小火燉。4、胡蘿蔔和蘆筍切絲。5、三絲加麻油，鹽，白糖，黑胡椒，少許生抽拌勻即可(胡蘿蔔素是脂溶性的，油可以稍微多放些)。......

相信很多麻麻已經猜到啦，今天的麪條就是用雞湯來做湯底的，就算不放調料，也非常好吃，總結一個字，就是鮮！鮮！鮮！以雞湯來調味，但並不是說雞湯更有營養，雞湯的營養來主要留在雞肉裏，特別是優質蛋白。所以，雞肉一定要燉得爛一點，讓寶寶......

雞絲拌銀芽怎麼做好吃？怎麼給寶寶做一道雞絲拌銀芽？雞絲拌銀芽是一道比較簡單的家常菜，口味好，還能幫助寶寶開胃健脾，下面看看雞絲拌銀芽的家常做法。—雞絲拌銀芽—雞肉富含優質蛋白，鐵，維生素B1，B2等元素(雞肉顏色淺的部位，......

原料：嫩雞1只、小米80克。調料：鹽1克、蔥末5克。做法：1.鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟爛，把雞撈出。放涼後撕成細條，放入小米同煮。2.煮熟後加鹽調味並撒上蔥末即可。營養小提示：雞肉性平，蛋......

懷孕前的飲食很重要，這是大家都知道的，特別對於身體弱的孕前男女，要注意在懷孕前用飲食來增強體力，在這裏，親親寶貝小編就推薦一款增強體力食譜，以供參考。食譜原料主料：小麥麪粉600克輔料：雞肉50克,金華火腿50克調料：大蔥20克......

對於新媽媽來說，產後飲食很重要，特別是產後第一餐非常關鍵，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽推薦一款食譜，非常適合產後新媽媽第一餐食用。產後第一餐精選：雞絲餛飩雞絲餛飩材料：豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮300......

寶皮膚嬌嫩，更要注意護理，媽媽們可以在飲食上下功夫，讓寶寶的皮膚越來越好，在這裏，親親寶貝小編就爲寶寶推薦一款護膚食譜，以供參考。麻醬雞絲(適合16〜18個月寶寶)材料去骨雞胸肉35克·小黃瓜10克·胡蘿蔔10克......

酸辣蝦仁雞絲拌菜的做法準備食材：鮮蝦適量雞胸一小塊青紅彩椒黃瓜生菜洋蔥各適量魚露小米椒三個大蒜一大瓣白糖少許進口鮮檸檬半個1、鮮蝦帶皮挑去蝦腺洗淨，鍋中倒水燒開，將鮮蝦倒進開水鍋中煮一兩分鐘至熟，撈出沖涼水2、......

香菇雞絲麪的營養價值與功效：雞胸肉蛋白質含量較高，非常容易被人體吸收利用，同時，雞胸肉含有，對人體生長髮育，起重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中，磷脂的重要來源之一，具有健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞胸肉中富含的咪......

產後第一餐對所有新媽媽來說都非常重要，吃好產後第一餐能讓新媽媽的身體快速的進行恢復狀態，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽推薦產後第一餐的食譜，一起來看看吧。雞絲餛飩材料：豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮30......

主料雞胸肉一塊小黃瓜一條紅蘿蔔1/3根檸檬2片輔料蒜末2大匙辣椒半條醬油2大匙芝麻油1.5大匙糖1大匙白胡椒粉0.5大匙鹽巴0.5大匙製作步驟1.燙熟的雞胸肉放涼後切絲，或是手撕成碎絲狀。胡蘿蔔切絲、黃瓜切絲。2.將所有調......

芹菜雞絲材料：雞脯肉、西芹、紅辣椒、蒜、生粉、胡椒粉、料酒、油、鹽做法：1、將雞脯肉，西芹和紅辣椒分別切成細絲;2、將雞絲中放入適量的生粉，花椒粉，料酒和鹽，攪拌均勻，醃製一下;3、燒鍋開水，將醃好的雞絲下入焯燙以後撈出......

食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，蔥2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒粉，鹽，味精，醬油各少許。製作方法：1.將白米，雞胸肉，蔥，芹菜豌豆洗淨，香菇泡水待軟，雞胸肉，香菇切絲，芹菜蔥各切碎備用。2.將油熱鍋後，加入蔥花，雞胸肉，香菇......

雞絲涼麪的做法準備食材：黃麪條一大把小黃瓜2條紅蘿蔔絲適量白芝麻適量雞胸肉1副醬汁：芝麻醬2大匙熱開水120cc醬油3大匙黑醋4大匙糖2大匙蒜泥1大匙花生粉1大匙香油1大匙1、麪條煮熟瀝乾水分加少許油拌勻，用電風扇吹涼，放......

魚香雞絲材料：青辣椒、胡蘿蔔、木耳、雞胸肉、郫縣豆瓣醬、蒜蓉辣醬、雞精、白糖、醋、蠔油、澱粉、蔥、姜、蒜白、胡椒粉做法：1、幹木耳用熱水泡發後切絲，青辣椒，胡蘿蔔和雞胸肉也切絲備用。蔥薑蒜切末;2、雞肉絲放鹽，料......