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寶寶的輔食“黑名單”,爸媽可要切記了!
主食類黑名單,主食,顧名思義,自然是主要的能量來源,用來填飽肚子的。半歲以前,母乳或配方奶粉是寶寶的主食;添加輔食後,穀物類、澱粉類食物就會逐步取代母乳的“主食”之位了。主食類黑名單主食,顧名思義,自然是主要的能量來......
2022-07-09
輔食肉泥做法大全!(豬肉泥、雞肉泥、牛肉泥等詳細做法)
肉泥健康又有營養,是寶寶重要的輔食之一。寶寶到了8個月左右就可以開始嘗試肉泥了。寶寶開始嘗試肉類食物的時候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。肉泥健康又有營養,是寶寶重要的輔......
2022-07-09
【廣東臘腸的醃製方法】廣東臘腸的製作方法 廣東臘腸怎麼做
臘腸肉質堅實、味道醇厚,是不錯的開胃配菜,家長們可適時做給孩子食用。那麼廣東臘腸怎麼做呢?以下是廣東臘腸的醃製方法,我們一起來看看吧!功效開胃增食慾主料豬肉100千克輔料白砂糖6.3千克60°大麴酒1.8千克白醬油5千克精......
2022-07-12
九到十二個月寶寶輔食推薦 媽咪看過來!
西瓜水果盅,原料:西瓜半個、草莓10顆、桃肉30克、菠蘿肉30克、荔枝肉5個。做法:①菠蘿肉切塊、桃肉切塊;草莓洗淨,備用。1、西瓜水果盅【原料】西瓜半個、草莓10顆、桃肉30克、菠蘿肉30克、荔枝肉5個。【做法】①菠蘿肉切......
2022-07-14
寶寶手抓餅——10個月以上
寶寶10個月以後可以吃的食物,一是多樣化,二是食物密度要夠,所以經常做一些小餅有助於給予寶寶營養,做成花朵狀可以吸引寶寶並且鍛鍊寶寶的手指能力。寶寶手抓餅適合10個月-12個月以上的寶寶!用料:雞蛋2個,羊肝粉1克,筍10克,胡......
2022-07-08
簡單易學,營養翻倍的黃金能量早餐
胡蘿蔔、雞蛋都是我們常常用到的食材,今天還加入了粗糧——玉米,三者結合的小餅,寶寶不喜歡都難!這道胡蘿蔔玉米蛋餅,不僅加入了粗糧,還加入了細細的胡蘿蔔絲,不僅賣相漂亮,營養更加翻倍。胡蘿蔔、雞蛋都是我們常常用到的食材......
2022-06-30
飲食注意這5件事,孩子個頭能更高一些 !
這是個小鮮肉、小蘿莉當道的年代,不論是結婚還是找工作,給人留下第一印象的永遠是外表。所以,我們一定要把握好孩子長高的黃金時期。這是個小鮮肉、小蘿莉當道的年代,不論是結婚還是找工作,給人留下第一印象的永遠是外表。......
2022-07-10
2步,3分鐘完成,酸甜順滑,還可以強化寶寶視力哦!8M+
藍莓季節吃藍莓,今天的食譜就是快,哈哈哈,3分鐘就可以搞定,但營養完全不減分。香蕉是所有飲品的百搭食品,加上藍莓的酸甜,口感也是好到爆。但要記住,小寶貝一次不要吃太多藍莓哈。藍莓季節吃藍莓,今天的食譜就是快,哈哈哈,3分鐘......
2022-06-29
夏季吃這些瓜,養生不比燕窩差!
夏天是個適合吃瓜的季節,各種瓜都前赴後繼地長成熟飛奔趕往人們的餐桌。在這個瓜瓜都長成的季節,大家要成爲名副其實的“吃瓜羣衆”啦~夏天是個適合吃瓜的季節,各種瓜都前赴後繼地長成熟飛奔趕往人們的餐桌。在這個瓜瓜......
2022-07-10
它是魚中貴族,肉厚刺少,適合清蒸給寶寶吃!
“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。”以前學吟這首詩的時候,你們有沒有想過這“肥鱖魚”的滋味?今天給大家推薦的是一道清蒸鱖魚,肉嫩刺少,非常適合孩子吃。“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。”以前學吟這首詩的時候,你們有......
2022-07-10
好想讓寶寶多吃魚、多補鈣啊,這些辦法非常好
小Jo是個嘴很刁的孩子,爲了讓他多吃點也是可以寫一本血淚史了。有一次吃魚被刺扎到了,幸好自己吞了下去,不過自此以後他對吃魚有了陰影。對付這樣的孩子,美食大咖文怡有辦法。以下幾個菜譜,原料是常見的蝦皮、黑芝麻、魚等......
2022-06-25
寶寶食譜:鬆軟蘋果泥
蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥,可預防佝僂病。蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用,對脾虛消化不良的嬰兒也較爲適宜,同時常食還可使皮膚細嫩紅潤。蘋果泥原料:蘋果......
2023-09-17
寶寶吃魚有講究,這幾種魚別給寶寶吃,有害健康!
寶寶吃魚好處多,不過,有些魚是不適合寶寶吃的,寶媽們要多注意,選對魚才真正的有益寶寶健康成長!下面就跟着小編一起去看看吧!寶寶吃魚好處多,不過,有些魚是不適合寶寶吃的,寶媽們要多注意,選對魚才真正的有益寶寶健康成長!不適......
2022-07-11
好想讓輔食變得更鮮美!媽媽們要學會這個小妙招哦
前兩天有寶媽跟我抱怨,寶寶還沒有到週歲,不給輔食加鹽,寶寶不喜歡,總是搶着要吃大人的飯菜。寶寶、大人都喜歡味道比較美味的食物,想想這也是必然的嘛,誰不喜歡好味道呢。特別是在孩子吃過大人調料比較豐富的飯菜後,更不喜歡......
2022-06-30
夏天炎熱吃什麼蔬果好?建議多吃這三樣,空調病統統吃跑!
夏至已過,氣溫一直飈高。熱就算了,還特別悶熱,讓人難受!這樣的夏天,要讓寶寶要涼快,不少家長會選擇開空調。不過長期在空調房下,也要警惕“空調病”。寶寶出現空調病,主要表現爲容易疲倦、大便稀薄、食慾不振,經常腹瀉,反覆感冒......
2022-06-26
8個月-9個月——寶寶營養粥的做法,新手媽媽必收的輔食攻略
雞肉土豆油菜粥的營養價值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉8個月:雞肉土豆油菜粥營養價值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易......
2022-07-08
把飯做成這樣,寶寶肯定不挑食
揚州炒飯,用料:泰國香米300克、青豆適量、黃瓜適量、香腸適量、蝦仁適量、胡蘿蔔丁、玉米粒適量、雞蛋2個、香蔥適量,做法:1.準備食材。泰國香米300克、胡蘿蔔丁適量、青豆適量、玉米粒適量、黃瓜適量、雞蛋兩個、香腸適......
2022-07-09
擔心寶寶不吃飯?補鋅、補鈣,又開胃的輔食來了!
夏天炎熱,寶寶很可能會睡眠不好,喝水過多或過少。這些原因都能讓寶寶的食慾不如從前。如果遇到這樣的情況,媽媽們可不能怪寶寶哦!夏天炎熱,寶寶很可能會睡眠不好,喝水過多或過少。這些原因都能讓寶寶的食慾不如從前。如果遇......
2022-07-09
初冬給孩子吃哪些水果最好?應季吃法怎麼吃呢?
在冬天的到來,天氣變得越來越乾燥。很多人除了多喝水,還會吃些清潤的水果。今天,小編就來說說冬天裏,寶寶應該吃些什麼是水果。在冬天的到來,天氣變得越來越乾燥。很多人除了多喝水,還會吃些清潤的水果。今天,小編就來說說冬......
2022-07-10
要想寶寶更聰明,這碗粥千萬不要錯過
大家都希望自己的孩子“天資聰穎”,雖說寶寶的聰明程度與先天因素有很大關係,但是後天營養條件也是非常重要的。尤其是出生後的頭三年,大腦仍在快速發育,此時對寶寶合理又有營養的餵養就顯得尤爲重要了。大家都希望自己的......
2022-07-10
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