小思同學最喜歡魚丸了，因爲魚肉變成魚丸之後，味道會格外鮮美！尤其像是魷魚雖然低脂高蛋白，營養很豐富，但是特別不好嚼，把它做成丸子吃，不僅寶寶嚼得動，而且更容易消化和吸收。小思同學最喜歡魚丸了，因爲魚肉變成魚丸之後，味道會......

瑟瑟發抖的冬天爲了提高免疫力我們經產婦沖泡維C，熱乎乎的喝一杯，可是小月齡的寶寶們不行啊，只能選擇水果，但是又怎麼冷，他們又如何補充水果中的維C呢？瑟瑟發抖的冬天爲了提高免疫力我們經產婦沖泡維C，熱乎乎的喝一杯，可是小......

杏仁所含的氨基酸種類齊全，鈣、鋅、硒等微量元素豐富，它可以潤肺除燥，尤其適合寒冷乾燥的冬季食用。韭菜是鐵、鉀和維生素A的上等來源。韭菜杏仁餅材料A.韭菜50克→洗淨→切小段西葫50克→切成1釐米的小段杏仁15克→壓碎......

“早餐要吃好，午餐要吃飽。”是我們一直都知道的養生之道。可見早餐真的非常的重要，是我們一天裏的第一餐，是我們精氣神的來源，對於這一天的學習、工作效率都有非常大的影響。但一些常見的搭配，譬如牛奶加雞蛋，居然都是錯誤......

很多父母都會被孩子厭食、便祕、消化不良等問題困擾。然而，想讓孩子擁有好的腸胃，其實日常飲食中的湯就可以做到了，大家知道嗎？很多父母都會被孩子厭食、便祕、消化不良等問題困擾。然而，想讓孩子擁有好的腸胃，其實日常飲食......

3款布丁的製作方法：1、布丁（適合7~8月齡的寶寶），【食材】：切片面包（1片），雞蛋（1個），牛奶（半杯），油（少許）3款布丁的製作方法1、布丁（適合7~8月齡的寶寶）【食材】：切片面包（1片），雞蛋（1個），牛奶（半杯），油（少許）【做法】：1、取1片面包，切成2cm左右的小塊；2......

蝦茸釀豆腐：原材料：蝦6只、豆腐一塊（我買的銀祥嫩豆腐，豆腐不能選太嫩的不然容易破）、西藍花適量（我是掰了一小朵）、檸檬一片（可以去除蝦的腥味，酸酸的很美味）、秋葵1顆蝦茸釀豆腐參考月齡：10個月以上（對文中食材不會過敏的寶寶）▌......

嬰兒輔食做法：魚泥胡蘿蔔泥米粉，原料：河魚或是海魚，胡蘿蔔，選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。南瓜......

我給你講個笑話，據說夏天不吃藕，寶寶會長醜。哈哈，是不是很冷！這麼熱就是要給你一點冷，因爲小夥伴們，你們知道嗎？馬上要立秋了！我給你講個笑話，據說夏天不吃藕，寶寶會長醜。哈哈，是不是很冷！這麼熱就是要給你一點冷，因爲小夥伴們，你......

藍莓季節吃藍莓，今天的食譜就是快，哈哈哈，3分鐘就可以搞定，但營養完全不減分。香蕉是所有飲品的百搭食品，加上藍莓的酸甜，口感也是好到爆。但要記住，小寶貝一次不要吃太多藍莓哈。藍莓季節吃藍莓，今天的食譜就是快，哈哈哈，3分鐘......

此零食含有蛋白質、豐富的熱量和碳水化合物，適合寶寶運動後補充食用。食譜原料：豬肉腸3根(切片)、櫻桃小番茄5個(切成四瓣)、黃瓜1/2根(去皮、去籽，切小塊)、圓形麪包8個、新鮮生菜葉8片(洗淨)、大藏芥末1湯匙、白酒醋20......

我們知道，除供6月齡內嬰兒的母乳外，沒有任何一種食物可以滿足人體所需的能量及全部營養素。因此，只有多種食物組成的膳食才能滿足人體對能量和各種營養素的需要。【雙色蜜豆包】我們知道，除供6月齡內嬰兒的母乳外，沒有任何......

孩子的眼睛黑白分明，清澈而明亮，特別是擁有大眼睛的寶寶，看着甚是討喜。但是假如你家寶寶的眼睛被經常讚美“又大又亮，水汪汪的”，那做父母的就得注意了……孩子的眼睛黑白分明，清澈而明亮，特別是擁有大眼睛的寶寶，看着甚是討......

不要以爲只有山藥、山楂、大米、玉米等糙類食物跟蔬果才能養胃。寶寶適量吃一些肉類食物，它們的養胃功效不亞於上述食材。下面就讓小編爲你一一介紹。寶寶健胃食譜：美味鵝胸肉粥養胃功效：寶寶吃適量鵝肉，有益氣補虛和胃之......

案例|1：豆豆每週圍棋課的時間剛好是晚飯飯點，經常看到小朋友們帶着晚飯去上課。有一位小男孩似乎永遠在喝“老母雞湯”，他的奶奶很“驕傲”的告訴我們：“我孫子就是愛喝老母雞湯，我們家是三天一隻老母雞”。案例|1豆豆每週......

多吃魚肉可以幫助寶寶大腦發育。但是很多媽媽會擔心寶寶被魚刺卡住的問題。如何保證安全又營養呢？魚丸會是一個非常不錯的選擇！多吃魚肉可以幫助寶寶大腦發育。但是很多媽媽會擔心寶寶被魚刺卡住的問題。如何保證安全又......

很多媽媽一說到給孩子零食，就會立馬擺手搖頭，視零食如狼虎。“吃零食對身體不好啊”“吃了零食就不好好吃飯”……因爲這樣那樣的原因，現在很多爸爸媽媽都不給孩子吃零食。很多媽媽一說到給孩子零食，就會立馬擺手搖頭，視零......

雞肉土豆油菜粥的營養價值：雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，而且容易消化，易被人體吸收利用，所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉8個月：雞肉土豆油菜粥營養價值：雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，而且容易......

寶寶長牙後可以開始吃一些需要咀嚼的食物了，這是媽媽們可以在家給寶寶做一份美味可口的飯糰，既增加了食慾還補充了營養噢，下面是寶寶輔食飯糰的做法。適宜年齡1-3歲主料牛肉30g胡蘿蔔半根青菜兩片輔料寶寶醬油一勺米飯半......

大多數寶寶在週歲時，體重已達出生時的3倍，1～2歲還會繼續增至出生時的4倍，約爲12.5千克。不難看出，儘管1歲後寶寶生長髮育不及第一年迅速，但生長速度仍很快，那麼如何保證這一時期的合理營養很重要。大多數寶寶在週歲時，體重已......