骨盆在女性的身體中的有着固定的作用，而懷孕分娩對骨盆多多少少有些影響，所以產後應注意其修復。那麼，產後骨盆恢復不好有什麼症狀呢?骨盆變大懷過孕的女性，骨盆一般會變大，也就是臀部看起來也會變大。但若是產後修復的不......

鄭州市惠濟區王先生：我妻子快要臨產了，產前檢查胎兒較小，頭朝下，醫生說需要做剖腹產。聽說自然分娩對孩子和妻子都很好，不知胎兒小爲何還要鄭州市惠濟區王先生：我妻子快要臨產了，產前檢查胎兒較小，頭朝下，醫生說需要做剖腹產。......

在媽媽扎堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心PP變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”……其實產後骨盆的恢復不僅關係到體形，如果恢復......

生完孩子屁股又大又垂，這是大部分媽媽的困擾，其實這是骨盆鬆弛造成的。怎樣改變這種情況呢？我們的骨盆骨盆由左、右髖骨和骶、尾骨以及其間的骨連接構成。界線：由骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨結節，恥骨聯合上緣構成的環形......

盆骨變形的危害。骨盆的健康不僅關係到女性的健康，還會影響生育問題。產後媽媽如果不把盆骨的恢復做好，對身體也是有很大危害的。那麼盆骨變形有什麼影響？盆骨變形的影響？盆骨變形的危害你的盆骨變形了嗎如何知道自己的骨......

在生產的過程中盆底肌受到很大的傷害，通常都是拉扯的傷害，所以產後需要修復盆底肌，那麼產後盆底肌修復最佳時間是什麼時候呢？在生產的過程中盆底肌受到很大的傷害，通常都是拉扯的傷害，所以產後需要修復盆底肌，那麼產後盆底肌......

生孩子嘛，在人間也許都有聽說過，那流傳了千年的神話屁股大的女人好生養，我們常常會一笑而過。然而，對於迷信的老一輩來說，可沒這麼簡單。生孩子嘛在人間也許都有聽說過那流傳了千年的神話屁股大的女人好生養我們常常會一笑......

在人們的認識中，分娩是一種被動的事情，是不由你的意志爲轉移的，認爲產婦分娩時躺在產牀上的分娩方式是最自然不過的了。其實臨產前不停地活動，準媽媽會感到更容易控制自己，宮縮更有效，身體會舒服一些、疼痛也能減輕，產程也會......

許多新媽媽都知道，懷孕和分娩會使你的骨盆變寬變大變鬆，對於這種現象只能在產後進行恢復了，本文就爲新媽媽詳細的指導，有關骨盆肌肉恢復的相關事宜，一起來跟着學習吧。產後骨盆肌肉恢復指導首先我們看看一位網友提問：聽說分......

漏尿是常見的產後恢復問題，有些人聽說做骨盆和盆底肌修復有助於其恢復正常，那麼，這真的有用嗎？一起來了解下吧。產後漏尿做骨盆和盆底肌修復有用嗎骨盆就是有骨骼構成的呈盆狀型，產後女性的骨盆線條几乎是呈平行的，臀部偏大......

骨盆多大適合順產骨盆的下列測量數據在正常範圍內適合順產。衡量骨盆是否正常主要有以下幾個骨盆外側量經線，1.髂棘間徑正常值23-26cm。2.髂嵴間徑正常值爲25-28cm。3.骶恥外徑正常值爲18-20cm。4.出口橫徑正常值爲8.5......

胯骨小骨盆就小嗎是的。骨盆大小和胯是呈正比的，骨盆的兩側外緣，也就是髂棘，兩側的髂棘連線就是俗稱胯。所以骨盆大，胯就大，盆骨小則胯小。胯骨小能順產嗎有些可以順產。孕婦胯骨小骨盆就小，一般這種情況是不能順產的，但若是......

很多女性都想要順產，但是順產需要滿足哪些條件呢？能不能順產？還要看骨盆？那麼骨盆需要什麼樣的順產纔會可能更加順利？以前婆婆挑選兒媳婦時，除了要看是否門當戶對，還要看姑娘的屁股大不大圓不圓，主要是爲了未來生寶貝的時候做......

什麼是骨盆修復？兩者是一回事嗎？關於這個問題，我們得先從骨盆和盆底的解剖說起！骨盆由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨（由髂骨、坐骨及恥骨融合而成）及其關節韌帶（骶髂關節，骶尾關節和恥骨聯合）連接而成。它位於我們身體的正中，起着承......

生完孩子後，寶媽媽們的身體會發生很大的變化。骨盆變大就是其中之一。那麼問題來了，產後骨盆如何修復？一起來看看吧。女人的曲線美體現在胸部、腰部以及臀部比例的完美契合。很多媽媽注意到生完寶寶的自己屁股變大了，其實......

照照鏡子，看看你的臀型美不美！走一走，坐一坐，測測你的骨盆對不對！美臀是怎樣的？大殿肌與中殿肌，以及支撐臀部的腿筋都是形成臀部的重要肌肉羣。骨盆沒有傾斜、下垂、鬆弛、硬塊的問題時，臀部的肌肉分佈均勻，肌肉量適當，肌力也處......

親親寶貝小編友情提醒新媽媽，無論是順產還是剖腹產，產後新媽媽的骨盆都會變大，所以說骨盆變大與分娩方式沒有關係，所以產後需要進行骨盆護理，這樣纔有助於新媽媽其它身體其它部位的恢復。長久以來存在着一個認識誤區，很多準......

孕婦骨盆底肌怎麼鍛鍊?孕期準媽媽鍛鍊骨盆底肌可以增加膀胱控制力，減少孕期尿失禁的情況，且可減輕分娩時的產痛，加快順產產程。下面小編整理了四種合適孕婦骨盆底肌的鍛鍊方法，一起學起來吧。方法一具體方法：孕婦仰臥，頭部......

衆所周知，少女正處於發育期，生理各方面尚不成熟，儘量少穿高跟鞋。但醞釀着懷孕計劃的成熟媽媽是否可以隨意穿高跟鞋呢？爲了以後生育順產，當然不！懷孕計劃中不應該包括高跟鞋衆所周知，少女正處於發育期，生理各方面尚不成熟，儘量......

不僅在整個孕期當中，準媽媽需要忍受一系列的妊娠反應帶來的身體不適，與此同時隨着孕周的不斷推進，隨着胎兒的體積增長，子宮也會不斷膨脹，此時骨盆也會不斷擴張，在自然分娩的過程中，骨盆擴張到更大，產後女性是需要及時做好骨盆......