紅茶性溫，有暖胃暖身的作用，加上黑枸杞也是一種溫熱身體效果很強的食物，因此這兩種同食，可以有效的驅除體內的寒氣，適合體質寒涼之人飲用。
黑枸杞富含花青素，這種物質具有一定的抗氧化性，能延緩皮膚的衰老，而且紅茶還能有助於保持皮膚的光潔白嫩，減少皺紋，從而起到延緩衰老的作用。
黑枸杞中的花青素不僅能延緩衰老，而且還能減輕身體的疲勞感，加上紅茶具備的提神醒腦作用，因此黑枸杞紅茶是很好的抗疲勞飲品。
注意事項
1、陰虛火旺、身體上火、體質燥熱之人不宜喝黑枸杞紅茶。這款茶飲有暖身的功效，多食易引起身體發熱、上火。
2、過夜後不宜喝。黑枸杞泡紅茶過夜後，茶水中的成分發生了改變，而且還有可能會滋生細菌，食用後可能會出現腹痛腹瀉的現象。
3、不宜用保溫杯沖泡。紅茶會與保溫杯內的成分發生反應，易產生對身體有害的物質，因此，黑枸杞紅茶不宜用保溫杯泡。
