肥胖病治療比較困難，目前尚無統一的有效療法。目前治療較合理的措施是加強運動、飲食調節及行爲心理矯正等綜合治療。包括：
(1)教育和行爲矯正：教育對象包括家長和孩子，內容包括：①改變家庭不良飲食習慣，減慢進餐速度。②糾正不愛運動的生活習慣並養成有規律的運動習慣。③學校及社會對肥胖人羣應盡一定的責任，如學校對肥胖兒童可採取特殊管理。④指出減輕體重需要長時間堅持治療的必要性，樹立信心。
(2)調整飲食的方法：這是治療肥胖的基礎，體重的減輕取決於消耗多餘脂肪的多少。一般採取表格式，計算出每天平均攝人總熱卡，然後制定全日的總熱卡，在減肥期開始減少總熱卡的1/5或1/4，在滿足生長需要的前提下循序漸進。膳食原則：應多食蔬菜、含高纖維素和水分多的食物以增加飽腹感;選擇含糖少的水果和減少油脂食物。每日保證1個雞蛋，250毫升牛奶，100～150克魚肉、雞肉或其他肉類;嚴禁油炸、油脂食物和甜食(糖果、甜飲料);烹飪方法最好以涼拌、清煮、水煮或燉爲主。
(3)運動治療：需要和飲食治療一起長期堅持不懈，才能收到療效。運動處方應由醫師、營養師和體能教師組成小組，共同制定適合兒童青少年肥胖的運動處方，同時強調安全性，運動方法應簡便易行，具有興趣性、持久性。
(4)藥物治療：美國食品藥品監督局(FDA)已批准二甲雙胍用於治療兒童青少年的胰島素抵抗，目前已開始用二甲雙胍治療嚴重肥胖兒童和青少年。
中醫治療
中醫認爲，兒童肥胖症關鍵在於脾胃運化功能失職，一般常見有兩種症類。
痰溼體肥：表現爲體肥而多食，動則氣促，易於疲乏。
治宜健脾化痰燥溼：法夏、茯苓、枳實、白朮各9克，厚朴5克，大腹皮、麥芽、焦山楂各10克，陳皮3克，清水煎服。
如溼重便溏可加豬苓、澤瀉各6克，同煎。本方爲燥溼化痰之劑，每天一帖，連進兩星期。
氣虛體肥：表現爲形體雖肥，氣化不足、行動遲緩、體肥色白，肌肉按之綿軟。
可用木香、砂仁、法夏、神曲各5克，黨蔘、白朮、雲苓各9克，陳皮、炙甘草各3克，生薑3片，大棗3枚，清水煎服，每天一帖，連進兩星期，至形體結實、疲乏消失之後停藥。
氣虛體肥如爲食後倦怠、小便頻多又爲中氣下陷之徵，可用補中益氣湯：黃芪、白朮、黨蔘各9克，陳皮、升麻各4克，柴胡6克，當歸3克，炙甘草3克，清水煎服。
防止兒童肥胖，要從幼兒做起，從出生後做起，要早期預防，在孩子出現體重超重時就進行早期干預。家長應注意讓孩子避免過食，建立正常飲食制度，少吃油炸類食品，還有就是要加強體格鍛鍊，增加體力活動。
另外，中醫按摩減肥的常用手法主要以按法、揉法、滾法、點壓法、推法、拿法、撥法爲主。讓孩子仰臥，家長用雙手掌在孩子腹部做按揉數次，約1～2分鐘，再用雙手掌和掌根順時針從升結腸、橫結腸、降結腸部位按揉數次，約3～4分鐘，手法以瀉爲主，兼用平補平瀉法，可增加手法運行頻率。比法可調節胃腸蠕動功能，健脾利溼，加快皮下多餘脂肪分解。
通過按摩孩子肥胖病區及淋巴點，促進新陳代謝而減肥。全身主要淋巴點，如腋窩、*之間的乳導管部分，腰部及雙膝後面，指按時觸到淋巴結就有痛感，隨着療程的不斷髮展，痛感會很快消失。可用20～30分鐘進行按摩，通常都是以對腹部進行環形運動來開始或結束按摩的，這樣能助消化，也有助於廢物的排出。
按揉背俞穴分佈區域，以微紅爲度，重點按揉望井、脾俞、肝俞、大腸俞、腎俞穴、點按三陰交穴各1～2分鐘。摩擦背部、肩胛骨之間，以熱爲度。按摩之後，應稍休息一下，通常孩子結束治療後排尿是按摩效果好的表現。
