每一個父母都非常的愛自己的愛護自己，也非常樂於幫助孩子找出自己的問題，指出孩子哪裏沒做好、有什麼缺點之類的，都會非常樂於提點自己的孩子。
什麼孩子的成績太差了、偏科、內向、不自信等等。很多父母都擔心自己的孩子不自信，基本的情況也都大同小異：比如孩子在家裏或者在熟悉的人面前比較能說，表達也沒有問題。但是在課堂上或者在人多點的場合，怎麼引導都不開口，就在一邊幹看着。
但是你知道嗎？孩子的不自信往往都是你誇出來的。
美國著名的兒童心理學家海姆·G·吉諾特說：
心理治療中，決不會對一個孩子說“你是一個好孩子”“你做的很棒”或“繼續好好幹”。
因爲心理醫生比任何人都清楚，這種評價式讚揚是沒用的。不僅沒用，而且有害。
評價式讚揚會造成焦慮，助長孩子依賴性，喚起孩子的防禦心理,無助於培養孩子自立自信、自我指導和自我控制的能力。
評價式讚揚打破了孩子內心的平靜，本來的“我要好”，變成了“我想讓別人說我好”。
別人會成爲他尋求認可的源泉。他會依賴別人來滿足自己的渴望，並確立自己的價值。
這也是爲什麼有些在老師和家長眼中“堅強和優秀”的孩子，成年以後,對自己的評價是“脆弱和平庸”的——沒有人能夠永遠生活在別人的讚美和掌聲中。
既然這種讚揚是無益的,爲什麼還有人尋求呢?
海姆·G·吉諾特舉例說：如果毒品是有害的，爲什麼還有人渴望得到它呢？這兩個問題的答案是一樣的：讚揚，就像毒品一樣，可能會讓孩子感覺很好——在當時。然而,它會造成依賴性。長此以往，造成自我價值感的破壞。
舉個簡單的例子：比如孩子寫了一篇流暢的作文。
無益的誇獎：寫的不錯啊，將來一定能當大作家！
有益的誇獎：想法好獨特啊，這個比喻太恰當了。還有這個過渡的地方，很自然。這篇作文一看就是很用心的在寫。
孩子的感受：我平時的閱讀書真沒白看，下次我要寫的更好。
長在鼓勵孩子的時候，要少做比較，多讓孩子體會到成功的滋味
有些家長言必稱“別人家的孩子”，批評孩子是時候會說：“你看人家某某，怎麼就能考100分，你怎麼不能”，鼓勵孩子的時候會說：“你真棒啊，這次比某某高這麼多分”，這種作比較的方法，對孩子的成長非常不利。
人生是一條漫長的路，孩子的對手從來都不是某個孩子，家長這樣說的時候，孩子的格局就變小了。如果他的努力只是爲了比某某強，那麼也總有一天他會發現，自己唱歌比不過小Ａ，自己賽跑比不過小B。好的鼓勵是通過激發孩子內在的動力，讓孩子擁有更多的勇氣去體驗和嘗試，在嘗試的過程中發現自己的價值。希望每個孩子都能在成長中收穫自信，以後面對生活的每次考驗，都能發自內心的說出那句：我能行。
