兒童生長痛需要補鈣嗎

兒童生長痛需要補鈣嗎？兒童生長痛期間要補鈣。在寶寶成長這段時間，還是要給孩子補充營養，讓寶寶吃含鈣量高的食物，像排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋都非常適合，這些能夠有助於寶寶的骨骼發育。

兒童生長痛需要補鈣嗎

兒童生長痛期間要補鈣。

在寶寶成長這段時間，還是要給孩子補充營養，讓寶寶吃含鈣量高的食物，像排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋都非常適合，這些能夠有助於寶寶的骨骼發育。

兒童生長痛有哪些症狀

國外有研究表明，出現生長痛的孩子，在詢問他們的病情時，有38%的孩子會抱怨自己肚子疼，21%的孩子同時出現頭疼，還有21%的孩子出現了不同程度的睡眠障礙。

這些狀況雖然不屬於生長痛的範疇，但是經常伴隨着生長痛出現，在生長痛消失之後，這些症狀也會隨之消失。

兒童生長痛食療方

木瓜粥組方

木瓜粉3克，大米50克，薑汁、蜂蜜各適量。

製法：用大米煮粥，待熟時調入木瓜粉、薑汁、蜂蜜，再煮一二沸即成，每日1-2劑。

功用：祛溼通絡止痛。

血藤煮雞蛋組方

血藤10克，雞蛋1個，白糖適量。

製法：將血藤布包，同雞蛋加清水煮熟後，去蛋殼再煮片刻，白糖調味。食蛋飲湯。

功用：養血通絡止痛。

桑枝桂枝燉雞組方

桑枝、桂枝各10克，母雞1只，調料適量。

製法：將二枝布包，母雞去毛雜、洗淨，納藥包於雞腹內，將母雞燉熟後調味服食。

功用：補益腎精，散寒通絡。