1.家長要注意，在寶寶嬰幼兒時期，要及時滿足寶寶的需求，不要讓寶寶長時間大聲哭喊。否則會影響孩子聲帶的發育。
2.家長要生活中，要起到模範帶頭作用。說話切不可太大嗓門，否則孩子受到影響，也會模仿學着大嗓門說話。
3.教孩子唱歌，要注意孩子的特點，起調不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲。當咽喉部疲乏或有炎症時，應禁止唱歌直到完全恢復爲止。要注意不要讓孩子迎風唱歌和歌后喝冷飲，這樣也會損傷聲帶。
4.如果孩子學習音樂和朗誦，那麼每次時間不應該過長，唱歌朗誦的地點，空氣必須清爽，保持溼潤。
5.要注意孩子的飲食健康。辛辣刺激性食物要少給孩子食用，避免刺激孩子的聲帶和咽喉。
6.要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。帶寶寶適量參加戶外活動，有利於身體健康發育。
7.當孩子患有呼吸系統疾病時，要及時帶孩子就醫，以免形成慢性病影響孩子的聲帶健康。
8.培養孩子形成良好的生活習慣，按時作息，不能熬夜，保證睡眠充足。
寶寶在6歲之前，聲帶及其他發聲器官都處於生長髮育狀態。孩子的喉腔較窄，聲門窄而短，聲帶短小而柔弱、細薄、不夠堅韌，因此孩子的聲調較成人高，而且清脆明亮，給人一種稚嫩而又清脆、富有朝氣的感覺。但是孩子音域較窄，聲帶較易疲勞，如果發音時間過長，發聲方法不正確，或者經常哭鬧、大聲喊叫，都會使孩子的聲帶受到傷害，容易使孩子的聲帶變厚，孩子聲音不再清脆、明亮，而是變得沙啞。
兒童時期男女生的聲帶長得相仿，所以發出的聲音區別不大，這時的聲音可以統稱爲童音。到了變聲期，男生的聲帶漸漸變得粗大，女生的聲帶則相對細小，聲音自然會發生變化。而且，這時嗓子容易充血，或出現一定程度的水腫。如果此時不好好保護，等過了變聲期以後，嗓音就會有所變化，有些人的嗓音會因此變得沙啞難聽。
