01、寶寶篇
寶寶的皮膚需要3年時間才能發育至與成人皮膚相同，尚未成熟的肌膚顯得特別嬌氣敏感，易受刺激及感染，所以媽媽們對待寶寶的皮膚可要精心護理哦。先來看看以下一些“愛心提示”吧!
祕訣1：給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”
寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。
寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型，後一種會比前一種更油一些。相比之下，含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜一般含有保溼因子，能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強一些。
祕訣2：呵護寶寶稚嫩的小嘴脣，以免乾裂
秋風將氣候颳得乾乾的，即使是大人也會給自己塗上護脣油或護脣膏。寶寶的小嘴脣比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、乾裂。那些上幼兒園的小寶寶就更會因爲在幼兒園飲水少，缺水造成嘴脣乾裂出血。
所以我們建議：在寶寶嘴脣乾裂時，先用溼熱的小毛巾敷在嘴脣上，讓嘴脣充分吸收水分，然後塗抹潤脣油。同時要注意讓寶寶多喝水。
祕訣3：給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾
寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時應選用質地柔軟的毛巾，這一點在乾燥的秋冬季尤其應引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。
祕訣4：選擇適合自己寶寶的護膚品
這裏要提醒媽媽們的是：給寶寶一定要選用寶寶專用的護膚品。目前市場上出售的兒童護膚品種類很多，在選購時應該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。此外，因爲您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜是個比較好的選擇。記住，寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反覆做調整。
需要注意的是，如果寶寶使用護膚品後皮膚出現過敏反應，如皮膚髮紅、出現疹子等，應立即停止使用。
1.合理的添加衣物。
很多家長由於愛娃心切，總擔心秋冬季冷到寶寶。就給穿很多衣服，殊不知這樣反而會造成反作用。寶寶穿得過多，會出汗，然後容易起熱疹或者溼疹。
2.保持空氣合適的溼度。
秋冬季比較乾燥，會帶走寶寶很多皮膚上的水分。所有，家中可以使用加溼器來保證空氣的溼度。或者簡單的在室內放幾盆水也是可以的。
3.控制好洗澡的頻率還有洗澡水的溫度。
冬季不需要每天洗澡，但是已經得了溼疹的寶寶需要每天都洗澡。洗澡水不能過熱，過熱會引起寶寶反抗，皮膚瘙癢等症狀。
4.合理使用沐浴露和洗髮水。
不需要每天都使用沐浴露和洗髮水，過多的使用會刺激寶寶的皮膚。最好一週使用一次到兩次爲宜。
5.不能使用不合理的殺毒劑給孩子洗衣服。
有些媽媽用巴士消毒液給孩子泡衣服這是非常不可取的，會引起孩子長疹子或者皮膚搔等症狀。
注意事項
保溼保溼再保溼，重要的事情說三遍
溼疹寶寶一定要多洗澡。
02、孕媽篇
冬季天氣乾燥，對孕婦來說該怎麼會護理自己的皮膚呢?這是目前很多孕婦最爲關心的話題，請看下面孕婦冬季護膚三大要點：
1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。
2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。
3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。
孕婦皮膚乾燥
有些孕婦，由於孕激素的關係，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。
注意事項
1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因爲皁鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨，最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩。
3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，儘可能少用普通肥皂，可使用不含皁質、ph值屬中性的媽咪專用沐浴露。
4、沐浴後，應在全身塗抹潤膚油;
5、要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
孕婦面部出現色斑
由於孕婦的黑色素代謝緩慢，面部大多會長黑斑，且孕後不易恢復。妊娠中後期，孕婦皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面孔出現黃褐斑，額頭和雙頰出現蜘蛛斑。
注意事項
雖然這些症狀在產後會不同程度地減輕，但在孕期，還是要不間斷採取一些必要的保護措施，畢竟女人都不願看到自己的容顏失彩，即便是孕婦。
1、大多數孕婦的瘢痕會在產後三個月內自然減淡或消失，如果褪不掉，要請教醫學專家，慢慢調理。
2、由於妊娠是一個較易發生皮膚炎症的時期，所以，即使是以前靠得住的產品，此時也要慎重使用;
3、儘量避免刺激，不要化太濃的妝，散步時一定要塗上隔離霜或帶上遮陽傘、帽子。
孕婦色素沉澱增加
除了面部，孕期時的身體肌膚也會受到很大影響，尤其是那些本來就有色素沉澱的區域如乳暈、痣及雀斑，外陰部、大腿內側及腋窩的顏色亦會加深，肚子正中央還會出現一條黑線。
注意事項
1、那條黑線是腹肌爲了容納擴大的子宮而放鬆的結果，會在生產後自然消退，不必過分擔心;黑線及乳暈在產後可能色澤還是很深，但經過一段時間之後會逐漸淡化至消失，不會因年齡問題而不同。
2、陽光會使原本已有色素之部位顏色加深，直接曝曬紫外線易罹患皮膚癌，最好避免日光，在熾熱的陽光下最好將原本即有色素的皮膚儘量保護好。
孕婦水腫
水腫發生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液迴流受阻;胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分瀦留;母體合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等，都是孕婦產生水腫的原因。
注意事項
1、通常保證良好的睡眠，清晨水腫就能消失，不必過分擔心。
2、如果休息之後水腫仍不消失，甚至發展到大腿、腹壁、外陰或者全身，那就是病態，必須提高警惕，及時到醫院做進一步的檢查，明確浮腫的原因並進行相應的治療。
