孕婦防輻射關係的胎寶寶的健康問題，所以這方面對於孕媽媽來說是相當重要的，那麼孕婦應該怎樣防輻射呢，以下是相關介紹，來看看吧。
孕婦防輻射關係的胎寶寶的健康問題，所以這方面對於孕媽媽來說是相當重要的，那麼孕婦應該怎樣防輻射呢，以下是相關介紹，來看看吧。
孕婦應該怎樣防輻射?
1、顯示器換成液晶顯示器
爲了防止電腦輻射，要儘可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要，儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方，因爲電腦輻射最強的是背面，其次爲左右兩側，屏幕的正面反而輻射弱。
2、手機不要放在腹部
手機最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機充電時，不要離它太近，最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒後接聽電話。充電時則不要接聽電話。
3、看電視時間控制在2小時內
孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內，距離電視的距離要儘可能遠一些。同時要減少待機時間，當電視停止使用時，最好不要讓它長時間處於待機狀態，因爲此時可產生微弱的電磁場，長時間也會產生輻射累積。
4、儘量避免使用電熱毯
孕婦還要注意另一個輻射源，那就是電熱毯。很多孕媽媽由於怕冷，因此在冬天經常會長時間的使用電熱毯，要知道這也是輻射非常嚴重的電器之一。電熱毯通電後，會產生足以危害胎寶寶健康的電磁波，並且電熱毯越熱以及使用時間越長，對胎寶寶的中樞神經系統的影響就越大，甚至還有可能會造成畸形。
5、多吃富含膠原彈性物質的食物
食物中的膠原蛋白有一種黏附作用，它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊含的彈性物質還具有修復受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白，適合孕婦食用。
懷孕期各階段對輻射的敏感度
懷孕0—4周：
細胞分裂期，只有4—8個細胞在進行分裂，萬一接觸了輻射，可能會傷害1—2個細胞，但是細胞會重新修復，繼續進行復制;如果輻射的劑量太大，全部細胞因此死亡，胎兒也就沒有了。
懷孕5—14周：
胚胎期，器官逐漸形成，可能會影響胎兒的生長細胞，造成畸形或死亡。
懷孕14—25周：
胎兒期，雖然比較穩定，但若接觸到太多的輻射，可能影響胎兒的神經系統，造成小腦症、水腦症、智能不足等。
溫馨提示：
爲了避免在不知懷孕的情況下照射X光片，對胎兒造成無意的傷害，打算孕育寶寶的女性如果必須接受例行的醫療檢查，如下腹部X光檢查、核醫學檢查等，最好安排在月經來潮的第1-10天內，這10天是女性的安全期，不會有受孕的顧慮，即醫學上所謂的“十日規則”。
