專家打量，愛孩子就要從關愛孩子情緒健康開始，那麼我們應該，如何引導孩子的情緒健康發展?本文專家就給出了一系列詳細指導。
如何引導孩子的情緒健康發展
如何引導孩子的情緒健康發展？具體來說家長可以從以下幾個方面着手：
★提高孩子識別情緒的能力
人類有很多情感：快樂、高興、喜悅、悲傷、害怕、恐懼、難過、傷心、氣憤、厭惡……孩子多多少少都會體驗各種情感，但是他說不出來，需要家長爲他指點陳述出來，這樣他以後才能描述自己和他人的情感，爲他進一步的情感發育奠定認知基礎。
方法1：當孩子出現情緒了，家長要接納他，並幫助他表達自己的心態：“你生氣了是嗎?”“媽媽知道你厭惡這隻小蟲子。”以後，家長就可以直接詢問孩子：“告訴媽媽你怎麼了?”鼓勵孩子說出自己的情緒情感。
方法2：孩子平時閱讀的圖畫書上有各種動物和人物的表情，家長跟孩子討論她們都是什麼情緒情感狀態。
方法3：用書把照片或圖片的一半遮蓋起來，讓孩子只看到露出來的另一半，猜猜其中的動物或人物是什麼情感，這種猜謎的遊戲很有趣。
★滿足孩子對家長的情感需要
現代年輕的父母都比較忙，於是爺爺奶奶或者保姆阿姨代替父母照顧孩子的比較多，但是孩子對父母的情感需要是其他家長不能代替的。所以，家長在業餘儘量抽出時間與孩子共度親子時光是很重要的，否則容易使孩子形成孤僻、畏縮或者攻擊心理，就像案例中的輝輝一樣。
方法1：夫妻雙方妥善處理好事業與家庭的關係，不要讓孩子經受親情飢渴。白天可以交給他人接送孩子上幼兒園，但是晚上父母其中一人應該陪孩子一起生活和遊戲。同時有些工作忙碌的父母遺憾和補償心理比較突出，結果可能比較遷就孩子，過分順應他的要求，爲形成一些不良的情緒反應模式埋下伏筆。
方法2：讓孩子學會跟父母打電話，這樣不但滿足孩子的情感需求，還鍛鍊他的語言表達能力。有時父母實在回不了家，或者回家晚了，父母要向孩子“請假”，讓孩子學習理解大人，同時告訴孩子可以隨時跟爸爸媽媽打電話，這對孩子的情感需要都具有緩解作用。
方法3：爲孩子營造和諧美滿的家庭氛圍。和諧美滿的家庭關係是培養積極情感的重要因素，所以夫妻關係、婆媳關係不只是大人的事，還影響孩子積極情感的發育。如果家長在外面受了“窩囊氣”，回來不要對孩子發“無名火”，孩子不理解父母，卻會對自己全盤否定，這對孩子的情感傷害很大。
★培養孩子學會感恩與回報
“我只給孩子充分的愛，根本不需要他的回報。”愛心特別富裕的家長會有這種想法和做法。於是有的媽媽特意從職場上退出來做全職媽媽，有的爺爺奶奶、外公外婆前來助力，有的請來保姆或阿姨。全家人對孩子高唱“愛的奉獻”固然可嘉，但是缺乏“愛的教育”卻會延誤孩子的情感發展。孩子要學會感恩和回報，他才能長成一個人格健全、品性優異的人。
方法1：讓孩子學會關心父母，力所能及地爲父母做事。有家人生病的時候，要給孩子講述病人不舒服，需要人照顧，例如說話走路輕輕的，不要影響病人休息;削好一個水果，遞給病人;爲病人倒水;說安慰病人的好聽的話。平時媽媽工作累了，回家可以直接跟孩子說：“媽媽累了，想躺一會兒，你給媽媽拿一個靠墊吧?”家長時常這樣有意地“懶”一下，有利於培養孩子關心他人的情感。
方法2：讓孩子爲家長過生日。現在的孩子都知道享受家長給自己過生日，卻很少想到爲家長過生日，但這是培養孩子學會感恩和回報的教育機會。教育孩子爲家長做個禮物，爲家長做一件事情，或者說一句祝福的話語，都是對孩子積極的情感薰陶。
★培養孩子應對挫折的積極情感
隨着孩子的成長環境越來越優越，但是有些孩子的心理承受能力越來越弱，稍微遇到一點挫折和困難就大發脾氣，任憑家長怎樣安慰都不依不饒，這樣下去將導致孩子形成不良的情緒反應習慣。
方法1：鼓勵孩子自己的事情自己做，提高孩子的自理能力，減少包辦代替。挫折之事無論大小，不管是生活、學習還是交友等方面的問題，家長都注意鼓勵孩子面臨困難積極想辦法解決，培養他積極的心理反應模式。
方法2：當孩子犯錯誤的時候，不要讓他感到過分自責和內疚。孩子難免出錯，家長不要一味地批評懲罰孩子了事，應該態度平靜地但是又加強督導和幫助孩子改正錯誤。過分嚴厲的指責和體罰，會讓孩子在挫折面前退縮，不利於健康的情感發育。
