寶寶暈車時的注意事項
一家人在節假日裏出去旅遊是一件令人開心的事情，可是家有小寶寶，在旅遊途中就要格外注意，格外小心了，如果小寶寶暈車會使家長們很心疼，小寶寶自己也會很難受，那麼寶寶暈車時家長要怎麼做呢?
1 不要訓斥寶寶
寶寶做錯了事，不能沒完沒了地訓斥，否則寶寶因爲委屈而大哭，直到哭的喘不過來氣來，這就是人們常說的“屏氣”，屏氣嚴重的話，寶寶會出現噁心、嘔吐、暈厥等症狀。一味的訓斥和責罵，不但起不到任何效果，還會挫傷寶寶的自尊和自信心，爲了寶寶的身體和心理的健康，用寶寶能接受的方式教導他吧。
2 在車上少吃零食
帶着寶寶出行時，怕寶寶會在途中哭鬧，或走的時間長了，寶寶就會因睏乏而睡覺等諸多的事情，大人爲了省事，在上車前就爲寶寶準備了許多零食，這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法，但是，如果寶寶吃的零食過多，食物在胃中膨脹，最容易使寶寶血液循環緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也會是導致寶寶犯暈的原因之一。
其實這樣的情況是可以避免的，比如，途中給寶寶介紹沿途的風景，拿着平時寶寶最喜歡看的兒童畫書，在途中給寶寶講故事。或者用果汁、酸奶等一些軟性的飲料來替代零食。如果寶寶有過暈車經歷，一定要記得上車前給寶寶適當吃點暈車藥，在寶寶的肚臍部位貼上一小塊膏藥，也可以有效緩解寶寶眩暈反應。
3 保證睡眠
睡眠不足，也會影響寶寶腦部供血和供氧，有時也會是導致寶寶犯暈的原因。一定要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，晚上按時睡覺，早上起來纔會精神倍增，出門呼吸一下新鮮的空氣，跑跑步，增強寶寶的肺活量，非常有利於寶寶的身體健康。
4 遠離煙霧環境
煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣，會刺激寶寶脆弱的神經，引起呼吸不暢，以致於偶爾也會因爲窒息而感到眩暈。
5 每年定期檢查身體
其實有許多大病都是因爲在小的細節上不注意而引起的，而且，有的病還是隱性的，有一段時期的潛伏期，所以，堅持每年給寶寶做一次全身體檢是很有必要的。在檢查中，可以得到來自身體上的各種信息，在醫生的幫助下，可以瞭解到寶寶的身體狀況，做到提前的預防，防患於未然。如果身體較弱，還可以查出寶寶爲什麼會這樣，是不是要補充哪一種類型的營養。
6 不要在陽光下久曬
太陽下所有的物體都會反映出自然的白光，會刺激人的眼睛，長久在太陽下，寶寶的大腦極度燥熱，容易感到噁心、眩暈，暴曬會導致寶寶身體喪失過多的水分和鹽分，所以有的時候寶寶也會因體力不支而暈倒。在帶着寶寶出去玩的時候，備一把小小的遮陽傘之外，還要讓寶寶多喝水，多吃點水果，在寶寶玩累了的時候，要讓寶寶適當的休息。
7 不要恫嚇寶寶
在寶寶的生長髮育中，會對許多事物感到恐懼，比如害怕動物，怕水，怕黑暗，怕雷聲，甚至對陌生人也會感到恐懼。比如，以前大人經常說，寶寶，別哭了，再哭大灰狼就來了!這個時候，寶寶就會因爲害怕而趴到媽媽的懷裏而不敢動了，也許，這個方法可以使寶寶暫停哭鬧，但是，時間久了，就會使寶寶形成條件反射，只要一聽到這樣的恐嚇就感到害怕，有的時候，甚至會因爲緊張過度而暈倒。要經常鼓勵和引導寶寶，適時幫助寶寶走出恐懼的心靈誤區。
8 營養早餐
早上要趕着上班的時候，往往就隨便買點早點或者爲寶寶衝一杯牛奶，吃個雞蛋就完事了。寶寶正處在身體發育的關鍵時期，如果營養不良，寶寶的身體就容易出現貧血的症狀，最重要的是，寶寶如果要去幼兒園或學校，馬上就會投入到與大家一起玩的運動當中，如果早上沒有吃好或者沒有吃飽，寶寶胃中空虛，渾身無力而暈倒在地的情況也時有發生。所以，吃早餐要講究合理的營養搭配，不但要吃飽，而且要吃好，才能保證寶寶的營養需求，提高寶寶的免疫力，將暈倒的機率降到最低。
