夏天寶寶睡覺不要穿睡袋。
原因：
嬰兒睡袋是爲了防止嬰兒睡覺蹬被，因爲冬天晚上氣溫低，怕寶寶着涼引起感冒而使用的睡眠用品。到了夏天，不要給寶寶用睡袋了，包裹的太嚴實，不透氣寶寶容易起痱子。晚上睡覺時給寶寶穿上小肚兜，避免肚子着涼。天氣熱時也可以用毛巾被把肚子蓋上，腳露在外邊，這樣也避免蹬掉被子。
0-8月：使用葫蘆式信封式睡袋
此階段的寶寶不會翻身，雙腳會蹬被子。睡覺時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，並需要頻繁更換尿片。要是在手腳活動中受限制，則會醒來哭鬧，影響寶寶睡眠。選用寬鬆型的睡袋，不要給寶寶束縛感。如葫蘆式，信封式等。就是一條被子，多出一個壓在寶寶身下的帶子，既可以讓寶寶手腳亂蹬亂揮，又保證被子不會掉。。
1-3歲：衣服式信封式睡袋
1-3歲的寶寶，睡眠中活動多，翻身多。一兩次翻身，被子就壓在身下面了。選用如衣服式，信封式等睡袋，防止寶寶睡夢中着涼。
3-7歲：培養使用被子習慣
這個階段的寶寶，開始學會自己使用睡袋和被子，開始有意識控制睡眠時的身體活動。建議選用有束縛感的或袖被類接近被子感覺的產品。開始培養孩子睡眠習慣，爲以後使用被子打好基礎。
7歲以上：使用被子
7歲寶寶基本已經養成自己的睡眠習慣，不怎麼會掉被子了。一般建議讓孩子習慣使用被子，或可以使用袖被過度。
1、睡袋的尺寸
睡袋一定要寬鬆，睡袋的長度和寬度都要足夠，不要妨礙孩子的肢體發育。
2、睡袋的材質
伯斯馬丁專家建議最好選用棉質睡袋，這樣透氣性比較好。並且不會對寶寶的皮膚有任何刺激和過敏現象。最受歡迎的是純棉衣服型睡袋。夾棉加袖的睡袋會對寶寶產生束縛感，最好選用輕薄保暖的睡袋
3、睡袋的花色
考慮到現在布料印染中的不安全因素，建議大家儘量選擇白色或淺的單色內襯的睡袋。花色印染也要選擇環保染料，儘可能的避免一些不必要的污染。
4、睡袋的氣味
購買睡袋時千萬別忘了這點!聞聞睡袋的氣味，如果覺得刺鼻的、有怪味的(包括香味的)建議您放棄購買，即使是是人家送你的你都不要用了。這類睡袋不是在印染上要問題就是填充物有問題。安全第一!
5、睡袋的做工
家長要注意睡袋縫線，如有問題的話就可能纏繞孩子的手指腳趾，如有開線，孩子小手小腳插進去出不來也是不安全的。
6、睡袋的領口
嬰兒睡在睡袋裏面更要注意安全，千萬不要讓孩子的頭蒙在睡袋裏面。所以在選擇睡袋時一定不能要領口過大的睡袋，避免孩子小腦袋竄至睡袋內部。
7、睡袋的數量
爲寶寶準備2~3條就夠用了。多數媽媽在晚上都願意給寶寶帶尿布的，寶寶尿牀的機會很少，所以有2條交換使用就可以了。如果您的寶寶才幾個月大，我建議您可以選擇抱被式和背心式睡袋搭配使用。
1、避免着涼感冒
寶寶體質較弱，但是晚上睡覺不安穩，如果愛蹬被子就很容易受涼感冒了。使用睡袋的寶寶可以睡在自己的牀上，並且不會因爲蹬被子而着涼，不論家長還是寶寶都能夠獲得更加好的休息了。
2、預防嬰兒猝死
有研究表明，使用睡袋可以最大程度地預防嬰兒猝死，這主要是由於嬰兒牀上的臥具越簡單，寶寶把臉埋進臥具導致窒息的風險就越低。睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，確實比較方便。
