寶寶受涼咳嗽吃冰糖燉雪梨能起作用嗎？冰糖燉雪梨是寶寶受涼咳嗽良方，很多媽媽在寶寶咳嗽初期都會給寶寶燉雪梨水喝，多次之後，能緩解寶寶咳嗽的症狀。下面，我們一起來看看寶寶受涼咳嗽吃冰糖燉雪梨究竟是怎樣止咳，它的做法是怎樣的吧！
寶寶受涼咳嗽吃冰糖燉雪梨能起作用
寶寶受涼咳嗽吃冰糖燉雪梨能起作用。
原因：
●梨含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。
●此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。
●對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
冰糖燉雪梨的做法
原料：
一個雪梨、適量冰糖。
做法：
●用鹽把雪梨表面搓一下，然後沖水，把雪梨去頭去核。
●雪梨切小塊，加入燉盅內，加入九分滿的清水。
●蓋上蓋子，放入電飯煲，電飯煲中加入適量水，開火燉，水開後轉小火燉1小時。
●中途要加點開水(不能加冷水，以免燉盅遇冷破掉)，最後加入冰糖，再燉20分鐘。
●燉好放涼後可以飲用。
冰糖燉雪梨注意事項：
1、雪梨不要去皮，因爲梨的皮是對喉嚨最好的藥品，但前期要用鹽搓表面，用流水沖洗乾淨，果核要去掉，不然會有苦澀味，影響糖水的質量。
2、冰糖的份量可以根據自己的喜好添加。
3、電飯鍋的水量要在燉盅的一半爲好，中途要加點開水。
寶寶受涼咳嗽雪梨止咳食譜推薦
1、川貝燉雪梨
原料：川貝5克，雪梨1個，蜜糖5克。
做法：川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮，切片，同放入燉盅內，加蜜糖和半杯開水，調勻加蓋蓋好，隔水燉30分鐘，便可食用。
效用：清肺潤燥，止咳化痰。
2、川貝鮮梨茶
原料：川貝母(去心)6克，鮮梨1個，冰糖適量。
用法：將鮮梨洗淨後切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時，當茶頻飲。
效用：滋陰潤肺，化痰止咳。適用於肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，乾咳不已等。
3、蒸白梨蜂蜜
原料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨裏面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裏面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽乾、手足心熱等。
4、冰糖橘紅紅棗蒸梨
原料：豐水梨3只、橘紅5克、紅棗6枚、枸杞6、7粒、冰糖80克。
做法：將梨洗淨。洗梨的方法同洗蘋果一樣，先把梨放水裏泡一下，在表面撒上鹽，用雙手來回揉搓，然後沖洗乾淨。用水果刀將梨的上部削去1/4。用小匙挖去中間梨核。將冰糖敲碎後放進梨中間。再放入泡發的紅棗和枸杞，每個梨中間放上兩枚紅棗，2、3粒枸杞，鎮咳堂橘紅打粉5克。放入蒸鍋，中火蒸20分鐘左右即可。
寶寶受涼咳嗽飲食注意事項
1、寶寶受涼咳嗽初期最好的還是吃梨或者用梨加冰糖用水煮熟後飲用,有很好的止咳化痰的作用。
2、寶寶受涼咳嗽應該多吃辛味溫熱性的食品，如生薑、白蔥、豆豉、化橘紅等。
3、忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物。
4、清淡飲食，避免生冷油膩。咳嗽的寶寶飲食以清單爲主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
