網友：現在老婆懷孕七個月了，但是B超顯示胎兒的雙頂徑才71mm，偏小。請問需要補充什麼樣的營養才能讓胎兒到一個正常的水平？有人說多吃點牛奶什麼的？請問吃牛奶之類的就可以嗎？
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李光輝：孩子偏小，孩子的發育大小受多種因素的影響，比如說媽媽的膳食、媽媽的體成分代謝，孩子自身的代謝，它是一個複雜的過程。
我們首先要分析是哪個環節出現問題，是不是膳食造成的。
如果是膳食造成的，我們還要分析你的膳食怎麼樣，你現在的孕中的體重增長怎麼樣，如果體重已經長了15、16公斤了，說明你的能量攝取沒有問題，我就不會再給你增加熱量。要重點的調整你的飲食結構上。正如前所述，研究發現，膳食中的蛋白質嚴重超標還可以影響孩子生長。若你愛人蛋白類攝入已經過多，我可能還要給她往下調。蛋白質不是越多越好。
孩子一小，很多孕婦和家人首先想到的是增加蛋白類食物，比如說牛奶。這是不正確的。要看看你是什麼原因造成的，看看你的膳食結構怎麼樣，如果你已經喝了足夠的或孕婦奶粉，我不建議你再增加此類食物。首先要分析膳食，如果你確實是體重長得也不好，食慾也不好，我要給你增加膳食，但各類食物要按比例的增加。比如說你的蛋白進的少，有的人不吃肉，魚蝦也不吃，脂肪攝入得少，也可能影響孩子的生長髮育。我在改善讓她有針對增加這類食物的同時，還可能給他補充一些優質脂肪酸。這對孩子的大腦發育有一定的好處，但是前提要看膳食情況。
而且，孩子小，我們首先做的是覈對孕周，而且要排除有無染色體的問題。如果沒有這些問題，對進行膳食調查，發現膳食確實存在問題，我們要分兩種情況，一種是熱量是不是已經超標了，另外一種是熱量不足的，針對不同情況，我們已有不同的治療方法。她要是比較擔心，可以到我們的專科門診去看看，做一個評估，做一個個體化的膳食處方，有針對的給予指導。單靠補充牛奶是不行的。因爲任何一種食品，包括牛奶，都不能滿足爲我們全面的營養需求。
