現在生活水平提高了，人們對於食物的要求早已不僅僅是爲了飽腹，而是更注重攝取的營養成分。
特別是有了孩子以後，孕媽總擔心因爲營養缺乏而影響胎兒，於是從懷孕開始，就在親戚朋友的建議下，服用各種補品。
而實際上，補品不是想吃就能吃，有些補品吃多了，反而對胎兒不宜。 因爲滋補藥品也是屬於藥品的一種。
是藥三分毒，要經過孕媽的身體分解、代謝，自然也會經過胎兒的身體，所以母體攝入的藥物，可通過胎盤進入胎兒血液循環，直接影響胎兒的生長髮育。
桂圓
桂圓自古就被當做極好的滋補品，但是對於孕婦，尤其是孕早期的女性來說，它卻是一種“禁果”。
中醫認爲，桂圓性溫、味甘，容易助火，動胎動血。孕婦氣機失調，會引起胃氣上逆、嘔吐，時間久了容易傷陰，出現熱象，引起腹痛。
因此，建議準媽媽還是不要吃桂圓比較好。
麥乳精
麥乳精雖然也是一種營養價值較高的補品，但是它所含的麥乳糖和麥芽酚是從麥芽中提取的，而麥芽具有消食、健胃、退奶的功效，並不適合孕媽媽食用，否則會影響乳汁的分泌。
有些孕媽說，這也不能吃那也不能吃，是不是就要粗茶淡飯，或者餓死我們，當然不是。孕期補品要吃，但只堅持一個原則：到醫院查，缺什麼補什麼！
不要聽信廣告宣傳，沒有什麼補品是吃一樣補好幾樣的，也不要信仰經驗主義，身邊的過來人吃了，你也要吃。
她們缺的也許咱們不缺呢。一定要上醫院檢查，找信任的醫生開出合適的補品來吃，有些醫生也是爲了賺錢，多開點，反正吃了不會有事，但有可能你並不需要補。
