懷孕後，不少孕媽都比較注意飲食，生怕一個不小心，吃錯什麼對胎兒會有不好的影響。而對於很多新手媽媽來說，對於這些禁忌是不大瞭解的。而有些嘴巴饞的媽媽，更是覺得懷了應該要多吃，這樣寶寶才能長得健康些，但!事實並非如此。
有許多孕媽都喜歡孕期吃水果，水果含有豐富的維生素和營養物質，確實對孕媽來說是不錯的零食。但，並不是所有水果，準媽媽都能隨意吃，吃一定要“適量”!有幾種水果，懷孕的寶媽一定要多注意!
山楂
都說“酸兒辣女”，有的孕婦因爲孕期胃口比較差，喜歡吃一些酸甜可口的東西。而山楂就是不少媽媽的選擇，但是，山楂有活血化瘀的功效，孕期一定不能吃山楂，山楂有可能會引起子宮收縮，影響胎兒，特別對於一些習慣性流產的孕婦來說，一定要避開山楂!
荔枝
女性懷孕後，身體體質會變熱性，容易氣血不足，而荔枝屬於容易上火的水果，雖然營養豐富，但是爲了寶寶着想，咱們還是多戒戒嘴巴。一些胎位不正或者胎兒不穩的孕婦，更是不能碰荔枝。
榴蓮
不少孕媽可能會覺得，榴蓮不是可以滋補身體嗎?爲什麼不能多吃，其實是因爲榴蓮屬於熱帶水果，糖分高，多吃榴蓮會導致血液內血糖含量上升，容易引起上火，也可能會導致營養過剩，出現胎兒過大的現象，爲了避免這種現象，各位孕媽應該多剋制下。
橘子
橘子富含了豐富的維生素C，而不少孕婦也比較喜歡吃橘子，同樣的橘子在孕期也不能吃的太多，因爲橘子容易導致孕婦上火，引起口腔潰瘍，準媽媽也要多注意，孕期適當吃一些橘子即可。
獼猴桃
獼猴桃性屬寒，對於一些經常腹瀉和尿頻的人來說，是不能食用的，而一些具有先兆流產的孕婦，也是不能吃獼猴桃。
看完這些孕期需要多注意的飲食，不少準媽媽可能會吐槽，這個不吃，那個也不能吃，那肚子裏的孩子有營養嗎?孕期吃東西確實忌諱比較多，但是並不代表都不能吃，各位孕媽也可以根據自己的實際情況，適當的來做些調整。最好可以問過醫生後，根據自己的身體情況來選擇正確的進補方法，這樣不但自己吃的營養，肚子裏的寶寶也能吸收的更全面。
