首頁 > 懷孕 > 孕婦飲食 > 孕期多吃這五類水果,可讓寶寶鼻子又高又挺!

孕期多吃這五類水果,可讓寶寶鼻子又高又挺!

來源:寶貝周    閱讀: 1.51W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

俗話說,五官鼻爲首,一個好看的鼻子對人的容貌是很大的加分項,那麼如果夫妻倆的鼻子都不夠高,又想生一個鼻子高高挺挺的高顏值孩子,該怎麼辦呢?有辦法嗎?

有!準媽媽在孕期吃這幾樣水果,一樣擁有高顏值的高鼻樑孩子!

一、蘋果

號稱“水果之王”的蘋果肯定要獨佔鱉頭了,要知道,蘋果裏的蘋果酸不僅能補充寶寶骨骼鈣質的需求,而且能滿足胎兒發育的營養需求。而且還有一種說法叫“三日蘋果減肥法”哦!孕婦在使用蘋果的時候,不僅能讓胎兒吸收所需營養,自身還能瘦下來,可謂是一舉多得的美事了!

二、草莓

如果說蘋果是“水果之王”,那麼草莓就是“水果皇后”了(怪不得那麼貴)。草莓的含鈣量比蘋果高3到4倍,而且草莓能提高人的免疫力,以免孕婦在懷孕的時候生病,吃藥又吃不了,只能幹受罪。草莓不僅對孕婦好,更主要的還是開頭的那個問題----能懷一個高鼻樑的Baby!

孕期多吃這五類水果,可讓寶寶鼻子又高又挺!

三、獼猴桃

獼猴桃和前面兩種水果一樣,都含有豐富的鈣元素。獼猴桃除了能讓胎兒鼻子堅挺外,對孕婦也有很大的幫助,其中最大的好處有三點:防癌症、防抑鬱症、增加免疫力。恐怕光防癌一點就傲視羣雄了,畢竟現在社會各種輻射危害很大,防癌還是很有必要的。

四、葡萄

這裏提到葡萄,是因爲葡萄含有維生素K物質,這種物質有助於胎兒骨骼發育,也是生一個高鼻樑歐巴的輔助食物。葡萄還能防衰老,緩解疲勞,對於一些懷孕還上班的女性是很友好的。

五、櫻桃

櫻桃不僅含有豐富的維生素D,能夠促進胎兒對鈣質的吸收,有助於孩子的骨骼發育,提高骨骼質量,使寶寶鼻子變得更高。還含有豐富的鐵元素,能夠緩解缺鐵性貧血。

我們說了這麼多的水果,發現了一個共同點,就是都含有鈣元素。因爲人體多吃含鈣的水果有助於寶寶骨骼發育,可以讓胎兒的鼻子更高更挺,除了以上五種水果,其他含有鈣的水果也具有異曲同工之妙,都是可以食用的。

孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流