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孕媽咪爲了胎寶寶健康發育,這4類水果一定不要多吃!

來源:寶貝周    閱讀: 2.21W 次
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山楂

中醫上講山楂具有通血化瘀的作用,在一定程度上能夠對子宮產生收縮的作用,吃山楂過多比較容易引起流產或者早產現象的發生。特別是有過流產或者早產經歷的孕媽一定要不吃山楂或少吃山楂。

孕媽咪爲了胎寶寶健康發育,這4類水果一定不要多吃!

柿子

柿子雖然營養豐富,但是口感會有點澀味,吃多了就會感覺到口澀舌麻,具有很強的收斂作用,在一定程度上會引起子宮收縮,也會引起大便乾燥進而導致便祕。同時柿子在遇酸會產生結塊,遇到蛋白質會產生沉澱,不利於消化。腸胃不好或有過流產經歷的孕媽一定要慎食。

孕媽咪爲了胎寶寶健康發育,這4類水果一定不要多吃! 第2張

獼猴挑

獼猴挑含有多種維生素和豐富的維生素C具有美白和祛斑的效果,深受孕媽的喜歡。但是獼猴挑屬於性寒的水果,容易引起子宮收縮。特別是對於那些脾胃虛弱,經常腹瀉和小便頻繁的孕媽一定不能多吃,容易造成流產發生。一般獼猴挑也不宜空腹食用,一天吃3-4個爲宜。

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荔枝和龍眼

荔枝和龍眼屬於熱性的水果,從中醫上講,一般懷孕後孕媽的體質是屬於偏熱,陰血也是不足的。多吃荔枝和龍眼往往比較容易上火,進而導致產生便祕,口腔上火等症狀,往往會引起胎動焦躁不安。因此,有流產先兆的孕媽一定不能食用,而有過早產和流產經歷的孕媽一定要慎食。

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孕媽在孕期吃水果,一定要注意不可以吃的過多,若是由於吃水果引起了腹瀉和肚子的疼痛,這種水果就儘量不要再吃了。


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