新媽媽產後爲什麼腕關節會疼痛

許多媽媽都有這樣一個經驗：在懷孕時和產後的相當一段時間裏，手指、腕關節經常麻木或隱隱作痛，嚴重時甚至不能抱孩子，不能自己梳頭。這是爲什麼呢？怎麼辦？　　這種情況

許多媽媽都有這樣一個經驗：在懷孕時和產後的相當一段時間裏，手指、腕關節經常麻木或隱隱作痛，嚴重時甚至不能抱孩子，不能自己梳頭。這是爲什麼呢？怎麼辦？
　　這種情況就是腕管綜合症，10%的婦女在孕時產後出現腕管綜合症，具體表現是：手指麻木，有時手不能握，用不上力，手腳微腫，腕關節隱隱作痛，疼痛的感覺類似風溼症狀但又不是風溼；一般在分娩後或產後一段時間全部症狀消失。其原因是：(1)神經的壓迫。妊娠期間，在體內循環的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現水腫，壓迫了支配手指的神經通道——正中神經，因此會感到麻木，疼痛，即造成了腕管綜合症。(2)維生素B12不足，缺少這種維生素會引起末梢神經障礙引起關節麻木，疼痛。(3)中醫認爲，產後的關節痛與產後營血虧虛，瘀血留滯，或風寒溼邪稽留有關。血虛則四肢百骸、筋脈關節失養，血瘀則氣血運行受阻，風寒溼邪內侵，稽留於肌膚、經絡、關節之間，阻滯氣血的運行，都可以出現產後關節疼痛。
　　腕管綜合症的解決辦法很多，其一：由於是浮腫引起的，所以飲食應清淡少鹽；其二：補充維生素B12；其三：手腕、手指不要過分活動；其四：熱敷可以緩解疼痛，但不要用止痛彈性繃帶，纏繃帶會使血液循環不通暢，加重疼痛。其五：如果是產後又不需要哺乳的，可以試一下中藥。如爲血虛所致的，表現爲肢體關節疼痛，麻木，伴頭暈，心悸，可用黃芪桂枝五物湯，(黃芪、桂枝、白芍、生薑、大棗)加當歸、雞血藤，秦艽、防風。如爲血瘀者，表現爲關節刺痛，按之更痛，惡露量少色黯，小腹疼痛拒按，可用生化湯(當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草)加桂皮，牛膝；如爲感受風寒溼者，表現爲關節疼痛，屈伸不利，風盛者爲痛處遊走不定，寒盛者則冷痛劇烈，惡風畏寒，溼盛者則關節沉重，治療可用獨活寄生湯(獨活、桑寄生、秦艽、防風、細辛、當歸、白芍、乾地黃、桂心、茯苓、杜仲、人蔘、牛膝、甘草)。
　　需要注意的是，如果水腫只在晨起時出現，上午即可消失的話，可以不必擔心，不宜服用止痛藥，一般情況下這些症狀在產後會逐漸消失，但是如果症狀嚴重的要去看醫生，因爲有時會是關節炎或就腱鞘炎引起。