有些準媽媽在孕期易患上妊娠期高血壓，這對於準媽媽和肚子裏的寶寶來說是危險的，哪些準媽媽易患妊娠高血壓？
有些準媽媽在孕期易患上妊娠期高血壓，這對於準媽媽和肚子裏的寶寶來說是危險的，哪些準媽媽易患妊娠高血壓？
王女士懷孕20周時，在一次產檢時，結果顯示蛋白尿兩個+，身體還有水腫現象，血壓也高。醫生說她患的是“妊娠期高血壓綜合徵”，醫院建議她安排把生產時間提前，在家裏多躺牀上休息，飲食上多吃高蛋白食物，以便讓水腫症狀減輕，儘可能在安靜的環境中休養，並口服相應的降血壓藥物。
哪些準媽媽易患妊娠高血壓?做好4點，關鍵在預防，關係母子安危
妊娠高血壓是準媽媽在懷孕期間特有的常見疾病，一般在懷孕5個後比較多見，血壓高是該疾病最顯性、最主要的症狀。只是血壓單純地升高，還不是特別嚴重，若有水腫、尿蛋白等，就要提高警覺了。也許會導致嚴重的疾病——子癇，如果出現抽搐、昏迷、心腎衰竭，可致母嬰死亡。妊娠高血壓如果繼續發展，其後果疾病就是子癇，它們之間是“因果關係”，如果想避免子癇的發生，就要對妊娠高血壓做好預防。
妊娠高血壓疾病容易找哪些準媽媽
患妊娠高血壓的機率要看準媽媽的體質情況，有的準媽媽機率高，有的會低一些，通常這幾種準媽媽易患妊娠高血壓疾病。
1、懷孕且年齡小於20歲或超過40歲的超高齡孕婦。
2、懷上雙胎或多胎的孕婦。
3、有高血壓遺傳家族史，對高血壓易感，有血管類疾病、腎病、糖脂代謝異常等現的孕婦。
4、身體肥胖或營養不良的孕婦。
妊娠高血壓疾病怎樣預防
妊娠高血壓關鍵還在於預防，如果被醫生評估患妊娠高血壓疾病風險較高的孕媽，需要注意這幾點。
1、重視產檢
準媽媽在每一次產前檢查時，一般會測量血壓，若有血壓異常可以及時察覺，強化監測環節，可有效對血壓進行控制。
2、關注身體
準媽媽在孕期多關注自己的身體變化，每個星期體生增加500g以上或有水腫持續不退或水腫高於腰部，都要及時告知醫生，對身體加強管控。
3、合理飲食
懷孕期間加強飲食的合理安排，最爲關鍵的一個環節就是在做飯時少放鹽，每天攝入體內的鹽分不得多於5g，如果準媽媽的口味偏重一些，可在做飯時可在鈉鹽里加入一些鉀鹽，這樣可以提升飯菜的口味，還能對鈉鹽的攝入進行有效的控制，還能讓準媽媽補充鉀元素。
4、謹慎攝鹽
我們日常飲食使用的調料裏，也含有鹽分，如果不注意，在烹調時會重複添加，準媽媽就會攝入鹽分超量。做飯時使用的醬油，就有較高的鹽分，6ml醬油約含有1g鹽分，烹調時要注意這些鹽分含量。
