懷孕期間，孕媽的身體會出現許多不適。其實及包括脫髮。那麼孕期脫髮是什麼原因？怎麼緩解？帶着疑問，一起來看看吧。
懷孕期間，孕媽的身體會出現許多不適。其實及包括脫髮。那麼孕期脫髮是什麼原因？怎麼緩解？帶着疑問，一起來看看吧。
脫髮原因
在懷孕初期，孕媽體內的激素會發生很大的變化，激素分泌的增加會導致毛髮更新速度加快，從而引起脫髮。由於孕早期孕媽的胃口不太好，但需要的營養量極大，所以可能會出現輕微貧血的症狀，這時脫髮就可能會加重。所以，孕早期大部分孕媽會出現脫髮現象，一般這種現象會隨着身體激素的改善，以及營養的攝取逐漸消退，但有些孕媽到了孕晚期還是會存在脫髮。
緩解脫髮的方法
想要緩解脫髮，除了選擇合適的洗髮水外，剪短髮也是一個不錯的選擇。因爲頭髮越長，對於養分的需求量就越大，那麼對於身體的負擔就會越重。本來在孕早期，孕媽身體內的營養就不太充足，長頭髮對身體來說也是負擔。剪一頭利落的短髮，不僅可以緩解脫髮的現象，還更好打理，所以，在孕期孕媽可以沒事就剪剪頭髮，這樣到了產後也有很多好處。
剪短髮的好處
月子期好打理：在月子期是很怕着涼的，而且在這期間洗頭髮也很麻煩。如果寶媽是長髮，不僅在清洗上面費時間，而且用吹風機也不好吹乾，會導致頭髮長時間處於潮溼狀態，增加了着涼的機率，可能會導致嚴重的月子病。但如果是短髮的話，就不用爲此而擔心，只要稍加清洗就可以，乾燥起來也特別快，所以，孕媽不想自己在月子期間遭罪，就早點剪頭髮。
帶孩子會比較方便：帶過孩子的人都知道，孩子們一個個簡直就是小魔王，下手沒有個輕重，不少寶媽表示自己都有被孩子抓掉一把頭髮的經歷。如果剪了短髮，相當於最大可能地避免了這種情況的發生，平時也不用花大把的時間用來打理頭髮，寶媽會輕鬆很多。
看過這些之後，長髮的孕媽有沒有動心也去剪個短髮試試看。其實有的時候，換個髮型就可以換一種心情，有興趣的孕媽快去理髮店試試吧。
