女性懷孕後，體內激素會發生變化，而情緒會受到內分泌的影響，因此當孕婦白天情緒波動較大時，可以通過自己的意識進行調節，但當晚上處於睡眠狀態，就無法控制意識，情緒就會通過夢境的形式展現出來。
隨着胎兒發育，孕媽媽的肚子一天天增大，身體就會變得越來越笨重，這時候脊椎承受的壓力變大，孕媽媽會感覺到很疲憊，特別是還要處理工作或生活事務，會更累，這樣疲累的身體，晚上睡覺精神放鬆時，就會出現做夢的情況。
孕期尤其是孕晚期時，有些孕媽對分娩的恐懼會越來越強烈，害怕分娩太疼、害怕分娩時出現意外、害怕寶寶出生不健康，害怕寶寶出生後自己不會照顧，這樣“日有所思、夜有所夢”心理上的壓力，都會在夜裏做夢時呈現出來，這樣睡覺就會多夢、睡不安穩。
