被“月子不能洗頭”困擾？其實沒那麼嚴重

這種說法只是民間的一種說法，並沒有得到科學的證實，如果在炎熱的夏天，這種說法也顯的太絕對了。現如今，生活條件的不斷提高，家裏的洗浴設施更加完善，吹風機的必備，供暖效果的良好，在月子期間洗頭也不是太大的問題。很多媽媽在月子期間洗頭梳頭也沒有留下什麼毛病，關鍵自己要注意一些事情。
產後媽媽多久可以洗頭，怎麼洗頭， 而順產媽媽和剖腹產媽媽情況不同，所以要分情況而定。
順產的媽媽一般要7天左右，分娩後要好好休養幾天，而剖腹產媽媽需要的時間更多，這主要是看自己的刀口恢復情況，可不可以彎腰，也主要視自己的情況而定，大概要10天左右。

洗頭時的水溫要適宜，最好在37度左右；不要用太刺激的洗髮用品；洗完頭後要立即將頭髮擦乾；再用乾毛巾包住，以免頭髮揮發大量的熱量，受冷後引起頭痛；不要用吹風機大肆的吹頭髮和頭皮，頭髮不幹不睡覺。
在冬季洗頭不要過於頻繁，能不洗就不洗，畢竟容易受風着涼。月子期間可以洗頭，雖說不至於造成“一世頭痛”，但在冬季，媽媽們還是要好好的注意保暖問題嗎，切莫因小失大了。