懷孕六個月的注意事項有哪些？孕媽咪6個月了會有什麼變化？下面來看看懷孕六個月應該注意什麼？這是很多要進入孕六月的準媽媽經常諮詢的問題。
1、早產徵兆：如果胎兒此時出生，在精心的照顧下，不是完全沒有可能存活。學習一些早產的徵兆。如果你發現陰道分泌物像粘液一樣，粉紅色或有血跡;每小時多於4次的收縮，應該立即去看醫生。
2、頭暈：如果經常感到頭暈以至於暈倒或看到光暈，或者感覺1天小睡超過2小時，就要向醫生諮詢。過度頭暈和疲勞可能是貧血的徵兆。
3、補充鈣要適量：如果孕媽媽補鈣過量，會造成胎兒頭骨鈣化，以致出現難產。因此，孕婦是否需要額外補充鈣製劑，以及補充多少，一定要聽從醫生的建議。
4、堅持刷牙：孕婦刷牙非常重要，雖然孕激素有可能使你的牙齦變得腫脹，刷牙時有可能會出血，但也必須堅持刷牙。
5、胎教禁忌：孕育一個健康的小寶寶，父母要學習相關的知識，對胎教有正確的認識，要符合科學、符合胎兒生長髮育規律，嚴格按照母體妊娠生理和胎兒生長髮育的特點有計劃地實施，切忌違反醫學科學原理，盲目胎教。讓令人愉悅的胎教陪伴你的寶寶走過他人生特殊的時光。
6、胎兒過小：胎兒在母體內的增長速度在孕期的不同階段略有不同。在孕中、晚期增長速度快。導致胎兒過小的原因很多，如母親吸菸、喜酒、營養不良等。
7、水腫，還能喝水嗎：你可能以爲多喝水會加重水腫，其實恰恰相反，你需要喝大量的水，因爲保持水分充足，事實上會幫助你防止浮腫。另外，平時注意飲食調理，也可以有效預防水腫。
8、產前抑鬱症：有些女性在懷孕時可能會第一次得抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行爲。“產前抑鬱”更加眷戀白領女性。孕期心情有所起伏是正常現象，孕媽媽要注意自我調適，放寬心。要是持續低落，甚至感到厭世，則要儘早向醫生諮詢。
9、便祕：孕期便祕很常見，導致孕婦便祕的原因很多，如：飲食、運動、補鐵等。如果便祕嚴重，要及時諮詢醫生，不要隨便亂吃瀉藥。
10、牙齦出血：孕激素的分泌使你的牙齦變得腫脹，即使刷牙時動作輕鬆，也有可能導致出血。
11、肌肉痙攣：孕中期，孕媽媽腿抽筋是很常見的現象，特別是在晚上。這可能是缺乏鈣或鎂的結果。準媽要確保每天喝至少1.15千克的牛奶或其替代品。
12、文胸的選擇：乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專爲孕婦設計的孕婦文胸。並且要隨時更換不同尺寸的文胸。
13、性生活：孕中期由於激素作用孕婦性慾會提高，加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩衝外界刺激，使胎兒得到一定保護，現在可適度進行性生活。
14、孕媽媽可以旅遊嗎：現在是最適合孕媽媽旅行的時期，比較適合準媽外出旅行，因爲這時候準媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適症狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。
15、孕期檢查：孕媽媽除要進行常規檢查外，還應根據自己的情況和醫生的建議進行以下檢查：貧血、尿糖、定期檢查尿蛋白。
16、控制糖的攝入量：這段時間注意不要攝入過多的糖類食品，注意能量平衡，否則易引發妊娠糖尿病。
