原標題：懷孕前三個月應該注意什麼？
懷孕早期受精卵着牀還不是很穩定，此時是流產高發期，所以我們已經發展做好學生全方位提高護理。但並不能夠代表着天天躺在牀上，還需注意飲食和其他方面具有調理，這樣的人才能實現順利分娩出健康可愛的寶寶，那懷孕前三個月該注意到了什麼呢？
懷孕前三個月需要注意什麼？
1.合理補充營養胎兒生長所需的營養是從母親那裏獲得的，孕婦應補充足夠的營養以滿足自身和胎兒的生長髮育需要，但不能吃得太多，以免引起消化不良。
2、控制妊娠頭三個月的情緒是胎兒發育的關鍵時期，情緒不穩定會影響胚胎髮育。保持冷靜樂觀的態度和快樂的心情有利於味覺的發展，孕婦一旦心情發生變化，應及時與親朋好友溝通，不能總是在心裏，同時避免精神的強烈刺激。
避免性交，妊娠前三個月胚胎正在形成，胎兒器官正在分化發育，妊娠激素分泌不足，容易流產或先兆流產，所以這個階段絕對禁止性交。沒有有毒化學物質和輻射。防止胎兒發育畸形或流產。
4.多注意休息。懷孕前三個月，要保證睡眠充足，每天至少7~8小時，不要讓自己太累，少玩電子產品或看電視。另外，懷孕後身體發生變化，對各種營養物質的需求增加，新陳代謝速度加快，陰道分泌物也增多，所以局部易受細菌侵襲，要注意個人衛生，勤洗澡，每天換內衣。
此外，每天用溫水進行擦洗乳頭和乳暈，保持一個局部發展清潔和衛生，若乳頭表面凹陷應經常可以用手或吸奶器往外牽拉。
5.避免劇烈運動。中等強度的運動，比如散步或者瑜伽，在懷孕早期可以選擇，但是胎兒發育不良，婦女情況不穩定，所以你不應該做劇烈的運動來避免流產。另外選擇寬鬆柔軟的衣服，不能繫腰帶，也不能穿緊身褲，更不能穿高跟鞋，以免造成全身疲勞，影響胎兒和孕婦的健康。
6、定期檢查，通常是懷孕7~8周，首先進行檢查，b超看是否有孕囊、胎心和胚胎芽，以確定是否是宮內妊娠，同時檢查確切的孕周，計算預計分娩日期。然而，在懷孕第12周，第二次分娩檢查必須空腹進行。檢查項目包括血常規、NT檢查、心電圖、血型、甲狀腺、生化等項目。
溫馨提示：懷孕前三個月易出現早孕反應如嗜睡、排尿次數不斷增多、全身疲勞和噁心嘔吐情況以及影響食慾不振，這是一個正常社會現象，不用太擔心。不過我們也要多留意學生自身相關症狀，若出現一些不明原因分析腹痛和流血應立馬就醫。孕早期是關鍵技術時刻，應多休息，不要勉強可以自己，拒絕做重體力活，同時要保持一種心情愉快，及時有效補充 葉酸片 。
