胎教一天一次可以嗎

胎教一天一次可以嗎?胎教是不是不用進行的太過頻繁呢?每天進行幾次胎教最佳呢?一天進行一次胎教好不好?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!

胎教一天一次可以嗎

胎教一天一次也可以，具體看孕媽自己安排。

在每天進行胎教的過程中，並不是隨便就能夠進行，需要在每天的合理時間進行胎教，最佳的時間安排是，胎教在起牀後，下班後，午睡後，晚上睡覺前，每次在有胎動的時候進行，起初3-5分鐘，適應後15分鐘左右，並且，在懷孕期間根據每天的實際情況，可以進行適當的調整。

小貼士：如果因爲具體情況，一天只能進行一次胎教，那麼按照自己的習慣即可，如果孕媽有時間，可以考慮一天多進行幾次胎教。

胎教的好處

1、受過胎教的寶寶對音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興，並隨韻律和節奏扭動身體。

2、受過胎教的寶寶學發音較早。受過胎教的嬰兒2 個月時會發幾個元音，4個月時會發幾個輔音，5～ 6 個月發出的聲音就可以表達一定的意思。

3、 受過胎教的寶寶心理行爲健康。這些寶寶一般情緒比較穩定，總是樂呵呵的，非常活潑可愛，夜裏很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會發現有無限樂趣。

4、受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。

5、受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們擡頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協調。

6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之後就會停止。

另外，受過胎教的嬰兒有較強的感應能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最後，受過胎教的寶寶容易養成正常的生活規律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月後就基本形成了白天醒、晚上睡的習慣。

胎教的注意事項

1、胎教態度要端正

孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速，更完善。但是要達到這種效果的話，那麼必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候，態度要端正。要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育，而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點的話，那麼就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因爲太多急切或者太過激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發育，那麼這樣就適得其反了。

2、胎教方法要恰當

胎教的方法有很多，比如營養、運動、光照、撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多，但是要適當，時間不能太過長，幅度也不能太過大，胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發育，這是需要孕媽媽們要注意的。

3、保持快樂的情緒

孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態，以此同時，胎兒正是通過這兩項來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那麼胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎兒也會情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對於胎教是非常重要的。

4、有愛心，集中注意力

胎教要有愛心，集中注意力，這是爲什麼呢?其實，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容，並且接受胎教的知識。否則的話，無論是已經被證實多麼偉大的胎教，對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果，因爲胎兒完成感受不到。

5、正確運動胎教

進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在牀上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展，全身放鬆，微閉雙目，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服儘可能穿寬鬆點。