環境胎教法：除了胎教內環境，胎兒生活的外環境對胎兒的影響也是很大的，所以準爸媽們一定要學會優境養胎！
環境胎教法
我們都知道，母親的子宮就是胎兒的宮殿，這裏氣候適宜，具有胎兒孕育所需要的一切物質條件，胎兒需要什麼，母親就無償提供，可以說是安全舒適，應有盡有，你會說她(他)還需要什麼環境呢?這裏指的環境即胎兒生活的外環境，也即母親所處的環境，包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響，也是胎教的一部分。
母體內的生理、生化變化狀態及營養構成了胎兒的內環境。胎兒先天異常的發生，不外乎是由不良的內外環境直接或間接作用於胚胎，使之發生異常。引起先天胚胎異常的因素稱之爲致畸因子。這些致畸因子，可能由遺傳、環境、生物、營養等諸因素互相作用的結果。要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超羣，就必須重視環境因素對胎兒的影響。
良好的環境，能使胎兒受到良好的感應，不良的環境，能使胎兒受到不良的感應。外界的色彩、音響和聲樂，乃至無限美好的大自然的景色等，不僅使孕婦置身於舒適優美的環境中，而且，孕婦也得到了美與歡快的感受，自覺心情輕鬆愉快，進而影響她腹中的胎兒，真正達到“氣美潛通，造化密移。”
我國近代著名教育家蔡元培對胎教也很有研究，由於他是一個學貫中西的美學家，所以，很重視胎教的環境美的作用。倡導設立國家胎教院，具有環境清新的空氣，恬靜的園林，雅緻的陳列品，觀平和、樂觀之文學，聽優美之音樂，總之使孕婦處於平和和活潑的氣氛和環境裏，纔能有良好的影響傳到胎兒，這也就說明優境對胎兒之重要了。
在日常生活中，我們也時刻感受到環境對孕婦腹中胎兒的影響，如戰爭年代裏，孕婦生活不安定，甚至充滿緊張、恐怖的氣氛，其生出的嬰兒的外貌、長相常選取父母雙方的缺點，故相貌怪醜者較多。相反，在安逸和平的環境中懷孕的婦女，如果每天給孕婦看些鮮豔美麗的畫報、草木，讓她置身於潔靜、美觀、舒適、愉快的環境中，其生出的嬰兒的相貌、體態則選取父母雙方的優點者多，高智商兒也多。
總之，胎兒的身心、智能的健康發育，不僅需要良好的內環境，同時與胎兒生長髮育的外環境也是密不可分的。因此，年輕的父母們在工作之餘，應常常帶着你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。
如何進行環境胎教呢?
良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆，而且能促進胎兒的成長髮育。因此，年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，以利於優境養胎。
孕期可以這樣進行環境胎教：
(1)美化居室環境
居室環境對於孕婦是非常重要的，最基本的要求是要使居室整潔雅觀。
可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片，他們可愛的形象會使孕婦產生許多美好的遐想，形成良好的心理狀態。
懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的，它不僅能增加居室的自然色彩，而且能使人的視野開闊。
可以在居室懸掛一些雋永的書法作品，時時欣賞，以陶冶性情，書法作品的內容常常是令人深思的名句，從中不僅能欣賞字體的美，更能感到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。
可以對居室進行綠化裝飾，而且應以輕鬆、溫柔的格調爲主，無論盆花、插花裝飾，均以小型爲佳，不宜大紅大紫，花香也不宜太濃，孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅緻的房屋裏，一定會有舒適輕鬆的感覺，這有利於消除孕婦的疲勞，增添情趣。
在優美的居室裏，孕婦可以培養自己更廣泛的興趣，如自己種一些花草，餵養一些漂亮的小魚等，這些都能夠陶冶孕婦的情操。
(2)感受室外美麗風光
孕婦如果一味的在屋裏悶着，對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。所以，孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽，多看看美麗的花草，以調節情趣，這樣可使孕婦心情舒暢，體內各系統功能處於最佳，使胎兒處於最佳的生長環境。
溫馨提醒：孕婦還可以利用每天的空閒時間爲寶寶縫製小鞋、小襪、小衣服、小帽子，一邊一針針縫入母親的愛心，一邊溫柔地和胎兒說話，這種心情是到嬰兒用品店購物所體會不到的。
溫馨提示：
人類從受精卵→胚胎→胎兒直到出生瞬間成爲新生兒，大約經歷了280天。尤其在早孕8周內，胚胎從外表到內臟，從頭顱到四肢大都在此期形成，加上胚胎幼稚，不具備解毒機能，極易受到傷害，故孕56天內是環境致胚胎畸變的高敏時期。
