很多家長認爲，爲了讓寶寶健康成長，應讓他生活在一個無菌的環境中。其實，孩子生活在這樣的環境中反而更容易患病。因此，在日常生活中父母一定要把握好“乾淨”的度，快來了解相關知識。消毒水真的好嗎保持身體健康......
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很多家長認爲，爲了讓寶寶健康成長，應讓他生活在一個無菌的環境中。其實，孩子生活在這樣的環境中反而更容易患病。因此，在日常生活中父母一定要把握好“乾淨”的度，快來了解相關知識。
消毒水真的好嗎
保持身體健康的第一步就講衛生。日常生活中，很多媽媽不管是洗衣服還是拖地板，都要添加消毒劑。
其實，殺菌劑、消毒劑並沒有那麼好的功效，如果使用不當反而影響寶寶的身體健康。再說，細菌也並非都是對人體有害的，如果家中太乾淨，消毒水使用次數過多，會使寶寶接觸細菌的機會減少，導致寶腸道菌羣比例遭到破壞。另外，消毒水使用過多，會提高寶寶誤食的風險，損傷免疫功能。
Tips：家庭與醫院不同，如果家中沒有傳染病患者，沒必要頻繁進行消毒。寶寶的衣服採用正常洗滌的方法清洗即可，洗完後放在陽光下暴曬殺菌。
經常開窗通風
成人睡覺時，一晚上大約可以呼出200升二氧化碳。在門窗緊閉的狀況下，會使房間中氧氣濃度慢慢下降。如果讓寶寶和大人在一個房間內睡覺，很容易導致寶寶大腦缺氧，影響身體健康！
另外，長時間緊閉門窗，會導致空氣流通受阻，給病菌提供了良好的繁殖條件，這對孩子的身體健康也是一個很大的威脅。
因此，經常開窗通氣保持空氣流通非常重要，不僅能夠將室內的髒空氣排出，讓屋內擁有足夠的氧氣，還可以讓陽光照進屋內，利用紫外線有效消滅病菌。
Tips：有不少家長喜歡在早晨和夜晚開窗通風，其實，這個時間段開窗不利於孩子的身體健康。建議在太陽升起、溫度升高後再進行開窗換氣。
