我們都知道在懷孕期間是不會來月經的，但是在產後多久纔會恢復月經呢？你知道嗎？產後多久恢復月經算正常？看看大夫怎麼說！
月經對於一個正常女人是很重要的，是身體健康的重要信息，也是生育能力的健康的重要指標。女人50歲進入更年期，絕經也隨之而來，這時女人也就失去了生兒育女的能力了。
欣欣媽媽是去年生下了自己的女兒，已經5個月了，她最近一直煩惱自己月經還沒有恢復。她說寶寶出生後自己一直是母乳餵養的，自己的飲食和身體也沒有什麼變化啊，身體也健康，就是例假遲遲沒有到來。其實很多媽媽可能也會遇到這樣的問題，那麼月經什麼時候恢復是正常的。
今天我們自選的是
產後月經一般都是什麼時間恢復呢？
產後月經恢復和新媽媽的身體原因有很大關係，個體差異很大。有的媽媽恢復的很快，產後兩個月就恢復了；也有的媽媽產後2年月經也沒有到來。這個和媽媽的年齡和產後的壓力以及餵養方式有很大的關係。
月經恢復和那些身體因素有關？
1、寶寶餵養方式和月經的關係
產後月經何時恢復沒有一個明確的標準，根據餵養方式的不同，月經恢復需要的時間也不同。母乳餵養的媽媽一般在產後5個月就會出現第一次月經；混合餵養的媽媽一般在3個月出現第一次月經；奶粉餵養的媽媽一般在產後80天左右就會出現第一次月經。不過也有母乳餵養的媽媽出現過長達14個月沒有來月經的，身體也是健康的。不過建議超過5個月的母乳媽媽去醫院檢查一下，確保身體健康。
2、催乳素和月經恢復的影響
母乳餵養對月經恢復影響很大。女性的腦垂體會有分泌妊娠激素和分娩有關的激素。腦垂體的一部分泌的是促進卵巢排卵的，腦垂體另一部分是催乳素的激素分泌。催乳素會抑制排卵功能，所以在哺乳期是很難繼續排卵的額。如果母乳餵養越頻繁，月經恢復就會需要更長的時間。
月經的恢復，媽媽應該做哪些準備？
母乳餵養的媽媽在5個月的時候恢復了月經，意味着催乳素的分泌減少，乳汁的產量也會慢慢減少了，所以媽媽要準備給寶寶添加輔食了。月經恢復，不以爲母乳的成分會有所改變，只是母乳分泌會一天一天減少。
月經恢復就意味着排卵也恢復了，也就是說媽媽又恢復了生育能力。如果夫妻生活不採取保險措施，媽媽隨時都會再次懷孕，尤其是生育過的媽媽更容易懷孕。有一點還是要和年輕的媽媽說，產後沒有來月經並不意味着沒有發生排卵，所以建議產後恢復性生活必須要採取安全措施了。
