如果你是純母乳餵養，而且白天晚上都餵奶，你可能在產後長達1年的時間裏都不會來月經。如果你的寶寶睡整夜覺的月齡比較早，你的生育能力多半會恢復得更快。一般是在產後3—8個月內。如果你的寶寶是混合餵養，也是如此。換句話說，寶寶吃奶越頻繁，你月經復潮的時間可能會越遲。
如果在產後第一次排卵時，未採取任何避孕措施，也就是在分娩後還未來月經，就可能先懷了孕，這就是“暗胎”。
避免“暗胎”的主要方法是，從產後第一次同房起，就要堅持避孕，對於產後未來月經的女性，應當每隔4-6周去醫院做一次檢查，一旦發現了“暗胎”，就要採取補救辦法，終止妊娠。
分娩後，哺乳期間，月經週期一時尚未建立，因此許多人便不避孕。解放初期，由於避孕措施不多，所以，民間有不少夫婦便以延長哺乳期的方法來作爲避孕。其實，從醫學角度上來看，這種方法是不可靠的。
專家認爲，這是因爲母乳餵養會阻止身體分泌促進排卵的荷爾蒙。但如果你因此就把母乳餵養當做唯一的避孕手段，一定要十分謹慎。想讓哺乳這種避孕手段有效果，你還需要遵循哺乳閉經避孕法，這種方法不只是簡單的要求純母乳餵養，還需要滿足其他兩個條件，一是產後6個月內，二是你沒來月經。不過，即使三個條件你都滿足，仍然有在母乳餵養期間懷孕的可能性，儘管這種可能性很小。
所以注意，即便是純母乳餵養，你也可能早在分娩3個月後就開始排卵了。而且，你排卵時自己很可能都不知道。因此，如果你想確保自己哺乳期不會懷孕，每次性生活都要採取某種避孕措施。
產後恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。
恢復性生活時一定要小心謹慎，新媽媽雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產後哺乳不來月經也會懷孕。
