雖然哺乳期懷孕初還是有奶水，但仍然建議停止哺乳，以免影響兩個寶寶的健康。
首先，可能會造成大寶營養不良。
哺乳期懷孕後，奶水會逐漸地變少，而腹中胎兒需要母體提供更多的營養，母乳的營養成分也會有所下降，容易造成寶寶營養不良。
其次，也會影響胎兒發育。
如果打算要生下肚子裏的寶寶，繼續哺乳容易導致胎兒營養不良。特別是到了孕中期，胎兒的增長速度加快，需要更多的營養，如果營養跟不上，不僅會讓媽媽身體虛弱，胎兒也會很脆弱。
再次，兩個寶寶都在吸取媽媽的營養，對媽媽身體健康也有個影響。
男用避孕套
不僅可以阻隔精子進入女性生殖道而達到避孕作用，而且可以有效地防止細菌、真菌、滴蟲、原蟲、淋菌和病毒的感染和傳播，對預防性傳播疾病尤爲重要。
外用避孕藥(殺精劑)壬苯醇醚
是表面活性劑，能與精子細胞蛋白膜相互作用，改變精原細胞的滲透性，從而殺死精子，達到避孕的目的。
外用避孕藥不影響雙方性快感，不影響內分泌和月經，更不抑制乳汁分泌。
常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚陰道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚膠凍等。
外用避孕藥的避孕有效率爲94%—97%。
絕育手術
是一種永久性的絕育方法。它通過小手術結紮輸精管或輸卵管，以阻斷輸精管處的精子進入精液，或使卵子不能通過輸卵管與精子相遇。
該方法對男性性功能、女性月經及性生活沒有影響。
但不適合用於有嚴重的神經官能症、性疾病或生殖系統炎症的哺乳期婦女。該方法絕育的失敗率小於10%。
避免過度勞累
懷孕初期的孕媽媽容易感到勞累，需要適當的休息，如過分疲累、壓力過大、情緒不穩，都易影響胚胎的着牀而造成流產，尤其是有過流產史或患有某些慢性疾病的孕婦更要注意。
避免性生活
懷孕前三個月，爲了讓胎兒能安全地在你的體內繼續住下去，要謹遵醫囑應儘量避免性生活，尤其是高齡孕媽媽及有過流產史的孕媽媽，一定要暫時停止性生活，以免出現意外。
預防感冒
如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產。
避免情緒極度不安
如果在懷孕7-10周經常處於極度不安的情緒中，容易引起兔脣、齶裂、心臟有缺陷等發育畸形。胎兒在出生後，也容易成爲性格異常的兒童，如挑食、好發脾氣、十分好動，甚至患多動症。
飲食要注意
有些食物可以促進子宮收縮，而導致流產。
1、適當增加豆類蛋白質,如豆腐和豆漿等。
2、多食用海產品,如海帶,紫菜;動物內臟和堅果類也是不錯的食品。
3、注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發生浮腫,從而引起懷孕中毒症。
4、建議孕婦選擇體積小,營養價值高的食物,如動物性食品;減少營養價值低而體積大的食物,如土豆,紅薯等。
5、對於一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食慾降低,影響其它營養素的攝入量。
6、有水腫的孕婦,食鹽量每日應限制在每日5克以下。
