都說生孩子是件痛的不要不要的事情，可是它纔不是那件最疼的事了，產後還有一件事纔是真的疼得撕心裂肺，那就是開奶痛。
小田是名瑜伽老師，或許正是因爲工作原因，小田的順產過程格外的順利，上產牀後不到二十分鐘，寶寶就和她見面了。小田和丈夫想着要讓寶寶第一口就吃到珍貴的初乳。
但事與願違，產後魚湯、雞湯雖都沒落下，卻一點奶都沒有，兩天後直接漲了起來，摸起來都是硬結。小田老公學着網上的手法幫忙按摩排奶卻無濟於事，小田疼得頭上直冒汗時，隔壁牀建議找個開奶師來。小田老公沒猶豫立即找來一個，一次500塊。
經開奶師一陣揉捏，奶水終於流出了。小田老公鬆了口氣，直誇開奶師專業，還說這事上花的500塊是最值的，不僅老婆不受罪，孩子也能順利吃上母乳了。
母乳中不僅含有嬰兒所需的全部營養，還能調節免疫功能，幫助孩子腸道菌羣的建立。而且在彌足珍貴的初乳中，含有免疫球蛋白，相當於一支天然的疫苗。爲了孩子的健康成長，想要儘早開奶，下面幾點要注意：
1. 產後不要立即喝“下奶湯”
鯽魚湯、雞湯、豬蹄湯等俗稱爲“下奶湯”，實際上這些油膩湯水並不能起到下奶的作用。相反，剛生完孩子乳腺普遍都會存在不通暢的情況，這些油膩湯水中的高脂肪會堵住乳腺。並且母乳中脂肪含量過高，並不適合新生兒嬌弱的腸胃。
2. 儘早讓寶寶吮吸
產後一定要儘早讓寶寶吮吸奶頭，寶寶的吮吸可以刺激體內分泌催產素和催乳素。乳汁並不是直接儲存在胸部的，而是通過寶寶的吮吸刺激，邊吃邊產的。因此，儘快、頻繁的讓寶寶吮吸纔是最有效的方法。
3. 媽媽建立自信心
產後72小時內分泌的初乳，量少、質地粘稠，並不像成熟乳一樣源源不斷，媽媽們不要因此灰心喪氣。新生兒的胃容積如同一顆葡萄那麼大，少量的初乳就足夠滿足寶寶的生長需求了。
最後，產後一點乳汁沒有的媽媽，可能存在乳腺管堵塞，要找專業開奶師進行疏通啦。
