對女人來說，坐月子是一個給出特殊的時期，女人在坐月子期間有哪些注意事項？
說起月子期間注意事項，那真的是太多太多了，在中國自古就有坐月子的風俗，尤其是老母親通常都會說月子要坐好，否則會有一身病。這也使老一輩與現代女性在坐月子這件事上各種不同想法，年輕人覺得老人缺乏科學依據，而老人又覺得自己親身經歷更有說服力。
其實說實話，月子期間注意事項還是有必要在意的，懷孕生產的那個過程肯定有過經歷，你知道你受了多少苦，身體使了多少勁，在這個過程中身體的全部毛孔都被打開，如果不注意休息就會讓身體受寒，各種細菌，寒冷都從毛孔進入身體，從而讓身體倍受傷害。
其實坐月子就是休息，就是讓你全身心的休息，不管身體還是腦力還是心智都要進入休息的狀態，女性本身就是應該對自己好，如何做對自己好就做什麼樣的事情。
對於坐月子可能大部份人都比較疑問的是，月子裏可以洗頭嗎？可以洗澡嗎？能正常運動和上網嗎？
以上這些事情都歸類在月子期間注意事項裏邊，雖然是日常生活中每天都在做的事情，但在月子裏確實不是一件小事，洗頭洗澡，會讓身體受寒，如果說非要洗則需要洗後馬上吹乾，並絕對地注意保暖，這種適度的清潔對新媽媽與新寶寶都會有好處。
月子裏對身體的護理確實很重要，如果你好好護理也許並感覺不到什麼不一樣，但如果不好好護理那一定會讓你感受到你因爲放棄正確坐月子而換來的代價，那就是身體各種痛，各種沒有精神，各種難受。
就像歌詞裏說的：聽媽媽的話，月子該坐還是要坐，月子期間注意事項該遵循的還是要遵循，總之都是爲了身體好，沒有什麼不對的。
