記住以下經驗，產後大都能順利排尿。手術後第一天的清晨，護士幫我拔除尿管，我喝下一大杯涼白開水，只等雙腎產生足夠的尿液，完成今天的第一項任務——在拔除尿管後的4~6小時之內，通過自己的努力，一次性排空膀胱內的全部小便。
記住以下經驗，產後大都能順利排尿。手術後第一天的清晨，護士幫我拔除尿管，我喝下一大杯涼白開水，只等雙腎產生足夠的尿液，完成今天的第一項任務——在拔除尿管後的4~6小時之內，通過自己的努力，一次性排空膀胱內的全部小便。
因爲麻醉的作用，膀胱一度失去神經的支配，手術後一直處於鬆懈麻痹和消極怠工的狀態。術後第一天的第一件大事，就是重新啓動膀胱的排尿功能，避免產後尿瀦留。否則，就有可能再插一次尿管，不僅要再次忍受那種比開刀還可怕的痠麻感和痙攣痛，還會增加泌尿系感染的概率。
對婦產科醫生來說，“術前置尿管”是一條普通得不能再普通的術前常規醫囑。入行以來，我不知道親自寫下過多少次這條醫囑，在日復一日的忙碌中，我總是大筆一揮，在醫囑本上龍飛鳳舞地寫出這五個大字，下面的工作就交給護士了。
尿管真正插到自己身上的一刻，我才意識到，我從未真正關心過那些孕婦的感受。當我真切地體會到那種不是疼痛但勝似疼痛的刺激、酸脹和痙攣，突然間自己就對膀胱失去了控制，突然就憋不住尿的時候，我的天，那感覺好可怕！之後你會特別想尿，又怕尿褲子，但其實你是完全尿不出來的。我一邊忍受這難言的尿路刺激之苦，一邊想，偉大的柏拉圖所言極是，“要想成爲一名真正的醫生，一個人必須經歷他希望救治的所有疾病，遭遇他將要診斷的各種意外和境況”。
沒被插過尿管的人，不足以宣稱自己體驗過人生；沒被插過尿管的婦產科醫生，不足以宣稱自己能夠切身體會女人的疾苦。從那以後，面對生完孩子尿不出來的產婦，我都是多鼓勵、想辦法，再加上耐心等待。在親身體會過插尿管的痛苦之後，我真正懂得了什麼叫醫生的感同身受，什麼叫醫生的手下留情。那以後，每開出“再次插尿管”的醫囑時，我都會左思右想，她是不是真的尿不出來了？是不是真的非如此不可？
很多歐美國家，以及我國的香港和澳門兩個特別行政區，都是在病人麻醉成功之後安插尿管，完全沒有痛苦。然而我們的手術室太稀缺，手術之前在病房完成插尿管這一步驟，就能節約出最寶貴的時間資源。從每個病人身上節約出一點時間，一天下來可能就能多做一臺手術，多解決一個病人的問題。在手術間不夠用，手術檯稀缺，全國人民都來看病開刀的協和，清醒狀態下插尿管的診療常規，估計還要持續相當長一段時間。
不論順產還是剖宮產，產婦第一次下牀一定要有人協助。千萬別逞能，也千萬別以爲自己可以像平時一樣身手矯健地騰躍而起，一定要動作緩慢。分步進行。
首先，清醒後不要馬上起身，先在牀上躺幾分鐘；之後請護理人員將牀頭搖高，或者墊高兩個枕頭，靠在牀背上坐幾分鐘，確認沒有頭暈、心慌、眼前黑蒙等異常後再嘗試下牀；下牀後不要急於向目標奔走，先扶着牀欄杆站一會兒，再緩慢邁步。做好這“三步走”，可以最大程度避免產後暈厥，減少產後摔倒、骨折等意外的發生。
我在護士的攙扶下嘗試慢慢走路，還沒到洗手間，就突然感到一陣劇烈的頭痛。我想，可能是因爲手術後在牀上躺得太久了。雖然很痛，但我還是忍着，堅持走到洗手間，成功地尿出了手術後的第一泡尿。從馬桶上站起來之前，我還一臉的沾沾自喜小有得意，嗯，是的，我又成功了，成功地恢復了膀胱功能，不是我吹牛，就這一泡尿，不知憋壞了多少產後的女漢子。
誰說活人不能讓尿憋死，曾有產婦，做完剖宮產一滴尿也沒有，迅速進入了尿毒症階段。後來發現，手術中一度子宮大出血，醫生爲了救命，決定結紮雙側髂內動脈，情急之下，眉毛鬍子一把抓，把鄰居輸尿管也給一起扎住了。這是在醫科大學的第一堂婦產科課上老師講的真實案例。婦產科醫生要想不出麻煩，必須做好周邊“地區”的外交工作，腸子、膀胱、輸尿管三大鄰居，一個都不能惹。
啓蒙老師講的故事畢竟罕見，但是，產後尿不出這事兒相當常見，排尿是分娩後的第一道坎兒。順產後4~6小時，剖宮產拔掉尿管後4~6小時，產婦必須有尿，到時候護士會拿着筆和小本子，問你尿沒尿，尿幾次，每次尿多少。一點不尿肯定不行，每次只尿一點又不停地想尿也不行，都說明膀胱功能沒有完全恢復，護士就會報告大夫，大夫就要給你用大招兒，你就慘了。
一次早晨查房，有個產婦尿不出來，我鼓勵她不要在牀上尿，走去衛生間試試，然後我就去了手術室。中午回病房，我纔想起還有一個產婦沒有尿出來，伸手一摸小肚子，膀胱鼓得好大，趕緊下“插尿管”的醫囑，結果一下子導出2000多毫升的尿。產婦一切都好，就因爲尿不出來，經過多科會診，藥物、鍼灸、理療全用上了，反反覆覆折騰了半個多月，才最終拔除尿管。
記住以下經驗，產後大都能順利排尿。
首先，儘量爲自己創造一個安全舒適的排尿環境。如果是單間或者家庭產房最好，你可以讓家人暫時迴避。要知道，有好幾雙眼睛同時盯着你，即使是親人，你也可能尿不出來。公立醫院的產後病房可能是多人間，護工會爲你提供牀上用的尿盆，但是衆目睽睽之下，即使其他產後媽媽都在各忙各的，你也會因爲有衆多陌生人的存在而尿不出來。你可以利用病牀周圍的圍簾遮擋自己，如果一些醫院連這個圍簾都沒有，你還可以用牀單蓋住下身和尿盆，再讓護工儘量迴避。這時候，閉上眼睛，平心靜氣，儘量放鬆精神，大多能順利尿出來。
在牀上小便這事兒，對嬰兒來說天經地義，但對於告別“尿牀”N多年的成年人，絕不是一件輕易就能做到的事兒。如果你在牀上無論如何尿不出來，試着走去洗手間小便，如果需要用手按住小肚子才能尿出來，或者需要撅起屁股才能尿出來，那也可以，不要怕，這都是暫時的，沒人會一輩子用手按住肚子或者擡高臀部才能尿出來。
如果去了洗手間還是尿不出，可以打開水龍頭，誘導尿意。或者請老公吹口哨，告訴他這個本事除了小時候調皮搗蛋，長大後球場炫酷，大街上調戲姑娘，還有導尿和醫治病痛的作用。老公如果實在不會吹口哨，就拿兩杯水互倒，製造水聲，充分利用條件反射的科學原理幫助排尿。
還不行的話，可以用溫熱的毛巾敷在小肚子上。再不行，不要逞能，也不要無謂地等待，要趕緊報告醫生。因爲，無聲無息之中，隨着時間的流逝，你的膀胱可能會被不斷產生的尿液撐壞，造成纖維的斷裂、神經的麻痹、血管的缺血，這時候越拖延時間，越尿不出來，越尿不出來，尿液越多，膀胱越受傷害，一旦進入惡性循環，後續治療就相當麻煩了。
