產後尾椎骨疼是怎麼回事？孕婦如果生完孩子之後，尾椎骨疼肯定是有原因的，只有找到原因纔好對症治療，可是究竟生完孩子後尾椎骨疼是什麼原因引起的呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編準備的文章。
產後尾椎骨疼的原因一 直接創傷
1、原因：
產婦感受奧尾椎骨疼，可能是滑倒時屁股摔坐在地上，或是從高處落下時以屁股著地，也可能是尾骨被踢或被外物撞擊。由於造成椎骨骨與尾骨間之關節扭傷或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之發炎疼痛。隨着時間過去，受傷部位癒合後，就不再疼痛了，但是如果癒合不良或無法癒合時，就會有持續的疼痛存在。
2、建議：
在疼痛時可以採取熱敷的方法，將熱毛巾敷於患處，可以加快血液的循環，肌肉也能得到放鬆。
產後尾椎骨疼的原因二 坐的時間長導致尾骨受壓迫
1、原因：
有尾椎骨疼痛的產婦，最覺得困擾的是在月子裏坐着時會感到尾骨處疼痛不適，尤其是尾骨受力壓迫時，坐得越久越會覺得痛，有些產婦甚至平躺時也會覺得不舒服。
2、建議：
此時可以側躺或左側躺較舒服，因爲這個姿勢可以減輕尾骨壓力。
產後尾椎骨疼的原因三 從坐姿到站起來尾椎骨脫位或有不正常移動
1、原因：
也有一些人是從坐姿要站起來的時候覺得最痛，這是因爲坐下的時候，尾椎骨有脫位或不正常的移動。在嚴重的尾骨痛時，甚至連走路都會感到疼痛。
2、建議：
在日常生活中要多鍛鍊身體，加大肌肉的張力。
產後尾椎骨疼的注意事項
1、在懷孕期間，孕婦最好多運動，不要處於靜止狀態，比如可以多做一些拉伸大腿的動作，但是少做腰部和臀部的幅度較大的劇烈運動。
2、如果女性的盆骨關節存在結核或者風溼等病症，那麼要徹底治癒後再懷孕。
3、懷孕期間營養不能過剩，不然胎兒頭部會過大，生產時易壓迫到尾骶骨。
4、懷孕期間要避免慢性咳嗽以及便祕等，以免加大腹部壓力。
5、在懷孕中晚期要注意儘量杜絕體力活，尤其是負重走路。
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