孕婦屁股骨頭疼怎麼回事?孕期孕婦要注意自身健康，這樣胎兒才能更好發育，同時也對產後恢復更有益。孕期孕婦感覺到屁股骨頭疼究竟是怎麼回事呢?要如何應對呢?
孕婦屁股骨頭疼怎麼回事：子宮體積增大壓迫症狀
解決方法：主要是休息來緩解，避免久站，現在檢查也不宜做的，可以多吃含鈣豐富的食物。把疼痛的一側向上，工背來躺臥。
一般情況下，應該是向上仰臥，這個時候在膝下放個大枕頭會舒服一點。如果不能躺臥，可以選擇找比較低矮的臺階坐下，用手來撐着下頷。可以入浴用熱水衝一下，或是用溼毛巾來熱敷。
孕婦屁股骨頭疼怎麼回事：妊娠期水腫
在懷孕期間右邊屁股骨頭痛，這主要是由於妊娠期的水腫引起的。因爲嚴重水腫以後，壓迫神經而導致骨關節的疼痛。早晨起來會疼得特別厲害，有張不開手指的感覺。孕期大量需要鈣、磷和維生素D，如果這些營養元素攝入不足缺鈣的話，容易使骨關節疼痛和肌肉痙攣，特別是晚上睡覺的時候，稍動一下小腿就會抽筋。
解決方法：孕期注意補充所需的營養元素，保證營養充足。
孕婦屁股骨頭疼怎麼回事：內分泌原因
在孕期體內會分泌使連接關節的韌帶鬆弛的荷爾蒙。使得骨盆周圍有更大的活動空間，有助於分娩。不過，這也會在孕初期導致一些不適，而且隨着你肚子越來越大，體重越來越重，可能會變得更加難受。這樣就容易造成屁股疼痛。
小貼士：對於正常的生理現象，孕婦自然的面對即可，保證孕期營養、孕期運動、定時檢查即可。
孕婦屁股骨頭疼怎麼辦
1、在身下墊軟物
注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在身下，使自己感到很舒服，以減輕腰骶部的負荷。
2、左側臥位休息
睡覺時，孕媽媽宜臥硬板牀，最好取左側臥位、雙腿屈曲，還可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面，減少腰骶部的負擔。平臥時也要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊。
3、局部熱敷
當疼痛發生時，嘗試做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，熱敷半小時，可減輕疼痛感覺
4、溫水泡澡
孕媽媽可以每天在盛有溫水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢緩解。
5、不要彎腰
日常生活中搬挪物品時，最好不要彎腰，而是採用下蹲的姿勢。
