便祕是一種酷刑，是人都無法忍受，產後便祕不及早干預後果很嚴重，要知道產後發生便祕不利於產後恢復！
經過了難以言喻的生產痛，咱們如釋重負地生下日思夜想的小北鼻後，以爲美好的日子就要開始啦！然而，產後有一種難言之隱卻困擾着很多姐妹，那就是——產後便祕。
產後便祕其實是很多新媽媽會遇到的問題，一連好幾天沒有便意，好不容易有便意了蹲在廁所裏好久，就是拉不出來……總之就是特別痛苦，如廁也變成了一種酷刑。
產後便祕如果不及早干預，可是對姐妹們的身體有着不小危害的！
1、不利於產後恢復
便祕會在如廁的時候使力過度，而產後的盆底肌肉鬆弛，這容易造成盆腔臟器脫垂，甚至會陰下降。也可能會帶來小便失禁等後果。
2、食慾、免疫力下降
便祕會使得腸道排空減慢，媽媽會感到腹部飽脹，食慾不振。長期如此，會影響營養吸收，導致免疫力下降。
3、肛裂、痔瘡
持續便祕，容易形成不同程度的痔瘡甚至肛裂，這對於日常生活來說是一件難言的尷尬事。
