“卵泡僅僅維持在很小的水平不發育，卵泡發育了但不成熟，卵泡發育不圓，卵泡發育成熟但不破裂無法排卵，以上這些情況都屬於卵泡發育不良。出現這種情況，是很難自然懷孕的。”
一、卵泡發育不良的表現?
1.不發育：卵泡不發育，僅僅在很小的水平。
2.卵泡小：卵泡發育不成熟，直徑常常小於18毫米。
3.卵泡不圓：發育不圓，爲橢圓形，甚至爲“棗核形”，無受精能力。
4.卵泡不破裂：卵泡發育成熟，但是不破裂，無法排卵。
二、卵泡發育不好的原因
卵泡發育不成熟的病因有很多，常見的有多囊卵巢和雌孕激素水平異常，促卵泡生成素水平低等。
1、下丘腦性不排卵：原發性器質性因素、原發的功能性因素、繼發性器質性病變、繼發性功能性因素。
2、垂體性無排卵：器質性因素、功能性因素。
3、卵巢性無排卵：多囊卵巢綜合症(PCOS)、單純性腺發育不全綜合徵，性腺形成不全症、卵巢早衰(POF)、黃體化未破裂卵泡綜合徵(LUF)。
4、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙。
哪些食物可以提高卵子質量?
一個是豆類。卵泡發育不全是由於雌激素太低，吃些豆類食品能夠補充雌激素，然後促進卵泡發育。一個是穀物。有排卵障礙的女性多吃些穀物，能夠補充大量植物雌激素，促進排卵，調理月經。還有一個是含有維生素E的食物。多吃這類食物能幫助女性促進性激素分泌，從而促進排卵，提高生育能力，預防流產。
