寶寶的腸胃比較嬌嫩，消化功能也不如大人。雖然幼兒已經可以攝入與大人相同的食物，但是有些食物還是不適宜給寶寶食用喔。我們一起看看下面的盤點吧。
以下這些食品 醫生統統喊NO
半歲以內不宜吃燉蛋
陳菊芳：肉類或蛋類的蛋白質需要人體內特定的蛋白酶來溶解，半歲以內的嬰兒沒有足夠的消化功能來消化，容易堆積在體內形成堵塞，排泄都沒法排泄，更不用說吸收了，只會造成消化的負擔。
1歲以內不宜吃蛋清和海鮮、喝蜂蜜
林雅：比如蛋清、螃蟹、蝦等，容易使寶寶產生過敏反應。1週歲內寶寶的腸道系統還沒有發育好，吃入蜂蜜後容易引起感染，出現噁心、腹瀉等症狀。
2歲以內不宜喝鮮奶
陳菊芳：鮮牛奶不適合2歲以內的嬰兒喝。一方面鮮牛奶中的鈣、鐵、鋅、銅的吸收率都低於母乳;另一方面牛奶中所含的礦物質，嬰兒吸收不了，只能排泄出去，但是嬰兒的消化、排泄系統發育不健全，會增加寶寶腎臟負擔，出現大便乾燥、上火等症狀，還可能影響到長大後腎臟的發病率，嚴重的甚至會造成尿毒症。
王玉萍：鮮牛奶中含有的乳糖多，2歲以內的嬰兒體內乳糖酶還不夠成熟，分解乳糖的能力差，如果長期喝鮮牛奶，不僅吸收不了，而且容易造成腹瀉。
3歲以內不宜吃巧克力、花生醬
林雅：吃巧克力容易飽，會破壞寶寶的正常飲食，同時巧克力裏有脂肪，會影響腸胃的消化吸收。花生醬容易引起寶寶過敏，而堅果類食物不易吞嚥。
大豆食品嬰兒不要攝入太多
林雅：大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會出現類似於人類雌激素攝入過多等副作用。可以兩三天吃一次。
嬰幼兒不宜喝茶、多功能飲料和含咖啡因飲品
劉婷：茶會使寶寶興奮，影響寶寶生物鐘。很多功能飲料糖分太高，含人工色素、香精和防腐劑。含咖啡因的飲品，如可樂、咖啡也有興奮作用，令小兒不安。
嬰幼兒不要多吃筍
林雅：竹筍纖維量比較大，孩子一次不宜多吃，吃多了難消化，會對腸胃造成負擔。每人每餐最好不要超過半根。
少吃補品和反季節水果
林雅：補品裏含有激素，容易導致孩子長不高和性早熟，例如蜂膠、雪蛤、長高長壯營養品等。反季節水果經過催熟，含有激素、催熟劑，可能導致性早熟。
從冰箱拿出的水果不能直接吃
林雅：因爲太冰的食物容易刺激寶寶的腸胃，冰箱裏的食物要加熱後才能吃，水果放置不冰後纔可以吃。
