微量元素的攝取與寶寶生長髮育密切相關。寶寶一旦缺乏微量元素時，可能會引起食慾不振，多動症，睡眠質量不好，易煩易燥。寶寶痛苦，家長擔憂。寶寶缺乏微量元素有哪些原因?請看下文。
寶寶缺乏微量元素的常見原因有：
1.飲食搭配不當，攝入量不足：如果長期缺乏動物性食物，或長期食用加工不當的食品，都會引起微量元素不平衡。食品加工精製過程中可使微量元素大減，如食糖(片糧、黃糖)含鋅量高，加工後喪失鋅達98%，小麥、精大米、粗麪粉加工後含鋅減少。
2.小兒餵養不當，形成不良飲食習慣，從小挑食、厭食等也容易缺乏微量元素，特別是容易缺鋅，缺鋅可反過來影響食慾，導致微量元素和其它營養素攝入不足。 以大米爲主食，大米是磷高鈣低的食物，常造成鈣磷比例失調，以此爲主食的人羣更易缺鈣。
3.需要量增加:人從母體到出生後，整個生長過程都離不開微量元素。隨着人體的生長髮育，需要量不斷增加，骨骼、牙齒的迅速發育也要需要大量鈣、磷等礦物質作爲骨骼礦化的材料。
4.吸收障礙：植物性食物含有植物酸鹽，可與鋅結合成難溶的複合物而影響鋅的吸收。不良飲食習慣可造成消化道疲軟，會降低對鋅的吸收作用。
5.丟失過多：慢性長期腹瀉、反覆失血、溶血、尿排泄增多等，都會造成微量元素丟失過多。
各種食物中都有微量元素存在，來源多種多樣。
