母乳餵養能夠給寶寶提供充足的營養的同時，也能夠促進產婦身體恢復。因爲哺乳時媽媽體內的催產素會有所升高，這對媽媽身體大有益處。
哺乳使母親體內催產素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而減少了雌激素對子宮的刺激,有利於預防婦科疾病。一是增加了食物攝入量,二是由於催產素的作用增加了食慾,可使瘦弱的女性變得豐滿;此外通過哺乳,還可改善睡眠,加之哺乳能防病治病,這些都可起到一定的健身作用;再次,哺乳可使母親精神愉快,對生活充滿信心,有利於母親的健康。
一、 健身作用 哺乳期婦女爲了給孩子哺乳,一是增加了食物攝入量,二是由於催產素的作用增加了食慾,可使瘦弱的女性變得豐滿;此外通過哺乳,還可改善睡眠,加之哺乳能防病治病,這些都可起到一定的健身作用;再次,哺乳可使母親精神愉快,對生活充滿信心,有利於母親的健康。
二、 防病作用 哺乳使母親體內催產素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而減少了雌激素對子宮的刺激,有利於預防婦科疾病,尤其是婦科腫瘤,如子宮癌、子宮內膜癌、乳腺癌及子宮肌瘤的發病率。民間有這樣一句話形容子宮：不長孩子就長瘤子。婦女不妊娠哺乳使得子宮長期受雌激素的刺激,沒有“休整”時間,因而容易腫瘤生長。
三、“美容”作用 哺乳能促進女性乳房豐滿,哺乳能改善消化吸收功能,使瘦弱女子體態相對豐滿。此外,哺乳使母親變得善良慈祥,這些都能增加女性的魅力。
四、 治療作用 當婦女妊娠、哺乳時,雌激素分泌減少,對子宮刺激也減少,卵巢不再排出卵子,子宮內膜不再週期性剝落，就是所謂的生理性停經,有利於女性生殖系統器官如子宮、卵巢的“休養”,這對部分婦科疾病“療效”顯著，催產素還能促進消化吸收功能,對患有消化系統疾病的母親也有治療作用。
