2歲半以上的寶寶，60%已經能夠控制排尿了。如果3歲多的寶寶仍然經常尿牀，那就可以診斷爲遺尿症。對於遺尿症寶寶，家長可先用飲食加以調理，下面我們就一起來看看，遺尿症寶寶的冬季調養方法。
遺尿症寶寶的食療法：
1.患有遺尿症、腎炎及哮喘的寶寶，在冬天吃一些胎盤粉能起到很好的治療作用。每晚臨睡前給寶寶吃3克胎盤粉(一啤酒瓶蓋的胎盤粉是6克)，堅持一個冬天，寶寶的抵抗力會明顯增強。
具體的製作方法如下：(1)首先要選一個好些的胎盤，也就是要選一個身體健康、沒有傳染病的產婦的胎盤。此外，胎盤一定要新鮮，腐爛變質的不能食用。(2)拿回家後一定要清洗乾淨，然後切成小塊，攤在微波爐盤子的四周，中間的地方空出來(因爲微波爐中間的熱力較大，容易烤焦胎盤)。選最小火，幾分鐘後打開微波爐，把胎盤滲出的液體倒掉，然後再加熱幾分鐘，這樣反覆多次，直到胎盤的肉質乾硬。冷卻後放入粉碎機裏打碎，裝瓶待用。胎盤，中醫上稱紫河車，性溫，歸肺、肝、腎經，具有溫腎、益精、補氣、補血的功效。現代醫學研究發現，胎盤含有豐富的免疫球蛋白，能增強機體的免疫力及抗病能力。由於胎盤屬溫性，如果寶寶吃了有上火的症狀，喝些蘋果水可以消內熱而不瀉火。方法是：取1/4的蘋果，去皮切成片，加水在鍋中煮5分鐘即可。
遺尿症寶寶的冬季調養方法
2.紅棗3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在鍋中煮10分鐘，每晚臨睡前連食物和湯一起給寶寶吃下，堅持一個冬天，寶寶的遺尿症會有明顯的改善。紅棗性溫，益氣補血、健脾和胃;白果性平，溫肺益氣、定咳喘、縮小便、固腎氣;枸杞子滋肝腎、補精氣、堅筋骨，三者合用能起到補氣血、補腎固腎的作用，此方適合3歲以上的孩子食用。如果寶寶吃後有上火症狀，同樣可以喝蘋果水來消內熱。
如果寶寶遺尿的同時還伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白的情況，那在食療的同時，家長還可以用艾條薰穴位的方法來配合治療。取青艾條一根，點燃後在寶寶的肚臍和肚臍以下的部位來回慢慢移動。
艾條要距離寶寶的皮膚1寸遠，並及時彈掉艾條上的菸灰，以免燙傷寶寶。薰5～10分鐘使皮膚產生溫熱的感覺，然後再到肚臍部位對應的背部脊柱及兩旁(即腎的穴位)，來回慢慢薰5～10分鐘，產生溫熱的感覺即可。每天給寶寶薰一次，能起到很好的補氣、補腎、祛腎寒的作用。
另外，每晚臨睡前給寶寶按摩雙耳5～10分鐘，也可以起到補腎的作用。中醫上認爲“耳”是“腎”的外部表現，“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，耳廓較長、耳垂組織豐滿，在一定程度上反映了腎氣盛健。所以經常按摩雙耳，可以起到健腎壯腰的作用，並能增強寶寶的體質。
具體的方法是：(1)提拉耳尖法：用拇指、食指捏住耳上部，先揉捏此處，然後再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15～20次。此處的穴位是盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯關節等部位的反射區。(2)按摩耳輪法：以拇指、食指沿耳輪上下來回按壓、揉捏耳輪，使之發熱發燙，然後向外拉耳朵15～20次，耳輪處的穴位主要是頸椎。
親親寶貝小編友情提醒：尿牀的孩子不能少喝水！
醫學認爲，尿牀多是由於小兒大腦功能有障礙造成的，因此又稱功能性遺尿症。引起這種病的最常見原因是精神因素，例如受驚、過度疲勞、來到新環境、不正確的教育等。
如果小兒從小尿牀且從未停止過，醫學上稱爲原發性遺尿症或夜尿症;如果小兒在2—3歲已能控制夜間排尿，但以後又出現夜間遺尿，稱爲繼發性遺尿症。
