冬季寶寶焦慮症怎麼治療？兒童的神經系統往往發育不健全或受到損傷，對外界環境的變化反應過於敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應，造成惡性循環。那麼，冬季寶寶焦慮症怎麼治療呢？
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：心理治療爲主
兒童焦慮症以綜合治療爲原則，以心理治療爲主，輔以藥物治療。
具體做法：
1、首先了解並消除引起焦慮症的原因，改善家庭與學校環境；
2、創造有利於患兒的適應過程與環境，減輕患兒壓力，增強自信。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：鬆弛治療
對於10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。
具體做法：
1、鬆弛治療可使生理性警醒水平降低，以減輕緊張、焦慮情緒；
2、但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難，不易進行，而遊戲和音樂療法可取得一定療效。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：藥物治療
1、對於有焦慮傾向的父母，要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響，他們必須同時接受治療。
2、對於嚴重的焦慮症患兒，應予抗焦慮藥物治療，如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑鬱藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：不要對孩子要求太高
1、父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。
2、千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板着臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出於逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：創造良好的家庭環境
1、孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。
2、要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：積極的引導增強幼兒園的吸引力
1、在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，有很多小夥伴在一起玩遊戲；
2、老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
冬季寶寶焦慮症怎麼治療：降低親子依戀強度
1、因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。
2、分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。
3、家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲。
4、在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
