多數寶寶在剛出生後主要是以吃母乳爲主，這也是目前不少新媽媽們的共同觀念，越來越注重優生優育，也越來越看重母乳餵養這種方式。對於六個月以前的寶寶母乳確實非常重要，不過隨着寶寶的不斷成長與發育，慢慢地母乳或者是奶粉餵養已經不能滿足其需求，當寶寶六個月時就要開始添加輔食物，六個月寶寶吃啥輔食比較好呢？這是不少新手媽媽們不太瞭解的事情。
多數寶寶在剛出生後主要是以吃母乳爲主，這也是目前不少新媽媽們的共同觀念，越來越注重優生優育，也越來越看重母乳餵養這種方式。對於六個月以前的寶寶母乳確實非常重要，不過隨着寶寶的不斷成長與發育，慢慢地母乳或者是奶粉餵養已經不能滿足其需求，當寶寶六個月時就要開始添加輔食物，六個月寶寶吃啥輔食比較好呢？這是不少新手媽媽們不太瞭解的事情。
作爲新手媽媽確實不太知道六個月寶寶吃啥輔食比較好，以下內容中給大家做出一些推薦：
米粉
對於六個月的小寶寶們來說，起初添加輔食時應該先適當給其添加米粉，米粉營養豐富，食用價值非常的高，因此，對生長髮育有很大的幫助。同時米粉還非常地容易被身體吸收，對六個月的嬰兒來說是最好的輔食之一，因此家長可以給嬰兒喝一些米粉。
雞蛋羹
六個月的小寶寶也可以吃些雞蛋羹，衆所周知，雞蛋的食用價值較高，對六個月的嬰兒有很大的好處。但是要注意起初時最好不要給寶寶吃蛋清，否則容易引起過敏，從而影響到其健康成長與發育。
小米粥
對於六個月大的小寶寶們來說，小米粥也是非常不錯的一種選擇，易消化，不會對寶寶造成消化不良情況。從小米粥可以過度胡蘿蔔粥、青菜粥、蛋菜湯等，不同粥類會有不用營養，不過要從簡單易熟食材開始。
蘋果泥
準備半個蘋果，蘋果洗淨去皮，隔水蒸熟，然後切小塊，去核。然後，將蘋果搗成泥，晾涼後可以喂寶寶食用。
關於六個月寶寶吃啥輔食？以上內容中推薦的食材都是可以的，不過多數寶寶在開始添加時一定是以米粉爲主。給寶寶添加輔食是一個循序漸進的過程，需要從少量開始，逐漸增加，同時要關注孩子的身體狀況，發生異常時要暫停添加，避免引起不適。
